Калифорниум нь хөхөөр хооллоход зөвшөөрөгдсөн цөөн тооны хүнсний ногоо юм. Энэ ногоог дунд зэргийн хэмжээгээр нь гэдэс дотор гэдэс дотор тарихгүй байх нь эх, хүүхдийн аль нь ч биш юм. Бага калори илчлэгийн ачаар жингээ хасахаас айхгүйгээр илүүдэл жинтэй хүмүүст хэрэглэж болно.
Асуудлын гол нь цэцэгт байцаа хооллохдоо эерэгээр шийдэгддэг тул хоолны дэглэмд яагаад нэмэх хэрэгтэйг олж мэдэх хэрэгтэй. Энэ цас цагаан ногоогоор олон тооны бичил тэжээл, витаминууд ихээр агуулагддаг бөгөөд энэ нь сувилахуйн эхэд маш их шаардлагатай байдаг. Хэрвээ тэд хоол хүнс авч чадахгүй бол хүч нь хог хаягдалтай болж, сүүний калорийн агууламж буурах болно. Шилэн эсийн агууламжаас хамаарч эхийн хэвлий дэх хэвийн байдлыг хэвийн болгоход хялбар байх болно. Яагаад гэвэл төрсний дараа хоёр дахь эмэгтэй нь энэ асуудалтай тулгардаг.
Цэцгийн цэцгээс юу бэлтгэх вэ?
Хооллохдоо цэцэгт байцаа хэрэглэж байгаа учраас сувилахуйн эхэд хэрхэн зөв бэлтгэхээ мэдэх хэрэгтэй. Хүнсний ногооны бэлтгэлийг хамгийн оновчтой болгох нь буцалгах эсвэл бөхөөх болно. Мөн байцаа нь хамгийн бага хэрэглээ бүхий зууханд зууханд хийж болно.
Ээжтэйгээ адил байцаа , эсвэл омлет нь Casserole байна . Эдгээр аяга нь маш хурдан бэлтгэгдэж, гайхалтай амттай байдаг. Үүнийг сайжруулахын тулд та ногоон тос эсвэл бага өөх тос цөцгий нэмж болно. Хөхүүл эхийн үед кальцификаци нь махан хоолонд талх тавган дээр цагаан байцаа, цагаан байцаагаар сольж болно. Үүний тулд энэ нь давсалсан ус лугшилттай байдаг.