Ялангуяа, сувилахуйн эхчүүдэд ихэвчлэн сэтгэлийн зовлон тохиолддог. Жишээ нь, kiwi гэх мэт. Энэ шүүслэг, амттай жимс нь түүний целлюлозид агуулагддаг олон тооны витамин, эрдэс бодис агуулдаг боловч тэр үед энэ нь хангалттай харшлын бодис юм. Энэ нийтлэлд бид хөхөөр хооллох үед киви идэж болох уу, эсвэл "шагай жимс" -ээр хооллох боломжтой эсэхээ мэдэгдэх болно. Энэ нь хөхүүлэх хугацааг дуустал татгалзах нь зүйтэй.
Хөхөөр хооллохдоо Kiwi-ийн ач тус
Кивигийн нэг жижиг жимс нь маш олон витамин агуулдаг - A, C, D, E, B6 болон бусад. Мөн түүний найрлагад кали болон фолийн хүчил байдаг. Эцэст нь хэлэхэд, киви бол шилэн эх үүсвэр бөгөөд олон залуу эхчүүд төрөх үеийн эхийн үед ихэвчлэн өтгөн хаталтын асуудлыг шийддэг.
Үүнээс гадна, энэ жимс нь илчлэг багатай, элсэн чихэр агууламжтай бусад хүнсний бүтээгдэхүүнээс ялгаатай тул чихрийн шижин өвчтэй эмэгтэйчүүд ч жирэмсний үед гарч ирдэг өөхийг салгахыг хичээдэг эмэгтэйчүүд ч хэрэглэж болно.
Би KW-тэй Kiwi идэж болох уу?
Киевийн эхчүүдэд сувилах боломжтой эсэх талаар асуухад энэ жимсгэнэ нь маш хүчтэй харшилтай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүний зэрэгцээ, жирэмсний үед залуу ээж өөрийгөө идэхийг зөвшөөрдөг бол ямар нэг сөрөг үр дагаварыг мэдэрч чадахгүй бол хөхөө хөхүүлэх үед ямар нэгэн эвгүй байдалд орохгүй байх магадлалтай.
Ямар ч байсан, нярай хүүхдийг хооллохдоо хооллолтонд киви оруулаарай. 3 сар хүртэлх хүүхдийн гүйцэтгэлийн өмнө болгоомжтой байх ёстой.
Үүний зэрэгцээ ходоодны үрэвсэл, ходоодны шархлаа, бөөрний өвчтэй залуу эхчүүд "үслэг жимс" нь хор хөнөөл учруулж болно. Эдгээр бүх тохиолдолд, kiwi идэхийн өмнө та үргэлж эмчид хандах хэрэгтэй.