Олон зууны цай бол маш олон хүний дуртай ундаа юм. Энэ нь янз бүрийн найрлагаас бэлтгэгдэж, тус бүр нь тусгай шинж чанарыг өгдөг. Саяхан маш их нэр хүндийг жингийн алдагдалд зориулж цай цэвэрлэхэд ашигладаг.
Бие махбод дахь үйлдэл
Төрөл бүрийн хураамжаас бэлтгэсэн цай нь хорт бодис болон бусад задралын бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь эргээд жингээ хасахад тусалдаг. Ийм ундаа нь шээс хөөх эм, холестерины үр нөлөөтэй байдаг ба хоол боловсруулах эрхэнд нөлөөлдөг. Өөр нэг жингээ цэвэрлэх цай нь биеийн тэнцвэрт байдлыг хэвийн болгоход тусална.
Brew найрлага
Өнөөдөр эмийн сангаас та янз бүрийн үр дүнтэй янз бүрийн ургамлын олон тооны хослолыг олж болно. Жишээлбэл, цай цэвэрлэх гэдэс нь нимбэгийн бальзам , тогоруу, тариа, тараг зэргээс бүрдэнэ. Бөөрөнцөр, уулын үнс дээр суурилсан бөөр нь бөөрийг цэвэрлэхэд тусална. Хэрвээ цайны найрлага нь Мандарин хальсыг харуулсан бол ходоодны ажлыг дэмжинэ. Rhubarb - ундааны laxative шинж чанарыг өгдөг.
Хэрэгтэй мэдээлэл
Цайны ариутгалыг их хэмжээгээр худалдан авдаг, эсвэл аль хэдийн багцалсан, хурдан, тохиромжтой шар айраг исгэх боломжтой. Зөвхөн ийм ундаанаас ашиг хүртэхийн тулд та дараах дүрмүүдийг дагаж мөрдөх ёстой:
- Энэ цайг буруугаар ашиглана, учир нь хортой бодисын хамт энэ нь биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай эрдэс бодисыг угаадаг. Мөн та удаан хугацаанд уух шаардлагагүй.
- Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд цуглуулгын бүтцийг үе үе өөрчлөх нь зүйтэй.
- Жин алдахын тулд цайруулах цай нь дасгал, зохистой тэжээлээр нарийн төвөгтэй үйлдлээр илүүдэл фунт алдахад тусална.