Спортоор хичээллэх нь хамгийн аюултай мэт санагддаг, бид гэмтэл бэртлээс даатгуулаагүй болно. Ямар ч байсан, бид эмч нар ирэхээс өмнө гэмтэл гарсан тохиолдолд анхны тусламж үзүүлэх хэрэгтэй болдог. Өдөр тутмын амьдралд тохиолдох гэмтэл бэртлийг авч үзье.
Осол гэмтлийн ангилал, төрөл
Бүх гэмтэл нь хоёр бүлэгт хуваагдаж болно:
- нээлттэй (гэмтсэн биеийн таглаа);
- хаалттай (доторх гэмтэл нь дотроо гэмтэлгүй болсон).
Гэмтлийн хохирлын мөн чанар нь:
- ганц (нэг эрхтэн гэмтсэн үед);
- олон (ижил төстэй гэмтэлтэй цувралууд);
- хосолсон (булчингийн тогтолцоог гэмтээх, дотоод эрхтний гэмтэл);
- хосолсон (хоёр ба түүнээс дээш гэмтлийн хүчин зүйлийн хохирол).
Осол гэмтэл нь:
- уушиг (хөхөрсөн, шөрмөс);
- дунд (нуралт, хугаралт);
- хүнд хэлбэрийн
Мэргэжлийн хувьд бид спортоор хичээллэдэг, гэхдээ эрт, эсвэл дараа нь спортын осол гарах болно. Иймэрхүү гэмтэл нь бие махбодийн хэт ачааллаас болж булчин болон холбогч эдэд гэмтэл учруулдаг. Эдгээр нь хөхөрсөн, булчин, мушгирсан, шөрмөсний хаван, ясны хугарал, үений гэмтэл юм.
Гэмтлийн тусгай бүлэгт хамтарсан гэмтлийг тодорхойлж болно. Эдгээр нь үе мөч, зулгарсан холбоос, шөрмөс, шөрмөсний үений хөхөрсөн байж болно. Эсвэл илүү хүнд гэмтэл - үе мөчний хугарал.
Иймэрхүү гэмтэлтэй үед хялгасан судас унах, үрэвсэл үүсэх, бэртэл гэмтэх үед хаван болон хаван дагалдаж болно. Тиймээс гэмтэл бэртлийн анхны тусламж нь цаг үеэ олсон, гэмтэл бэртлийн ноцтой үр дагавраас зайлсхийхэд тусалдаг.
Осол гэмтлийн үед анхны тусламж
Тусламжийн ерөнхий зарчмууд:
- хохирлын хүчин зүйлсийн биед үзүүлэх нөлөөллийг арилгах, хохирогчийн нөхцөл байдлыг үнэлэх;
- Тусламжийн шинж чанар, хүнд суртлыг тодорхойлох, тусламж үйлчилгээ үзүүлэх хамгийн их аюул заналхийлэл, тогтвортой байдлыг тодорхойлох;
- яаралтай тусламжийн даруйд хохирогчдод тусламж үзүүлэх арга хэмжээг хэрэгжүүлэх;
- шаардлагатай тохиолдолд түргэн тусламж дуудах.
Анхны тусламжийн үндсэн зарчмууд:
- хөхөрсөн нь даралтын боолт хийж, хүйтэн хэрэглээ, амралтыг бий болгох;
- Толгойн гэмтэлтэй, "хүйтэн" толгойд нь хэрэглэж, эмч нар ирэхээс өмнө гэмтэж бэртсэн хүмүүст бүрэн амрах;
- Нуруу нугасны гэмтэлтэй (зөөлөн биеийг гэмтээхийн тулд) нурууг нь гэмтээхийн тулд хохирогчийн нүүрийг доош тавьж, ижил байрлалд нь хохирогчийг эмнэлэгт хүргэх;
- мөчний мултрах тусламжтай эмч нар ирэхээс өмнө гэмтсэн мөчний хөдөлгөөнгүй байдлыг хангах шаардлагатай байна;
- (шагай, бугуйн үений ихэнх хэсэгт) сунах үед тусламж нь хатуу боолт, амралт, хүйтэн хэрэглээтэй байдаг. Гэмтсэн мөчийг өсгөх хэрэгтэй.
- хугарлын үед эвдэрч гэмтсэн газруудад ясны хөдөлгөөнийг тусгай дугуй, нэмэлт хэрэгслээр хийлгэх шаардлагатай байна;
- үе мөчний гэмтэл бүхий эмчийн хүрч ирэхээс өмнө үе мөчний бүрэн хөдөлгөөнийг хангах шаардлагатай байна;
- Эдгээр шархыг устөрөгчийн хэт исэлээр угаан, иодоор эмчилнэ.
Шийтгэлийн дараах нөхөн сэргээлт
Гэмтсэний дараа нөхөн сэргээлтийн талаар эмч нарын зөвлөмжийг бүү орхи. Сонгосон дасгалууд болон процедурыг зөв сонгох нь эмчилгээний явцад олж авсан үр дүнг хурдан хугацаанд сэргээх, нэгтгэхэд хувь нэмрээ оруулдаг. Нөхөн сэргээх аргад массаж, физик эмчилгээ, физик эмчилгээ, гарын авлага, биомеханик сэрэл гэх мэт орно.