Ухамсар, эрүүл мэндийн хүч нь маш нягт холбоотой. Энэ бол эерэг хандлага, дотоод тэнцвэрт байдал нь биднийг сайхан харагдахад тусалдаг бөгөөд орчин үеийн амьдралын динамик хэмнэлтэй нэгдэх явдал юм.
Бидний бодол санаа нь тэдний үзэгдлийн анхаарлыг татдаг явдал юм. Тиймээс хүн зовлон, өвчин зовлонг анхаарлаа төвлөрүүлж , хүч чадал, зөвөлгөө зөв чиглэлд чиглүүлэх хүртэл аз жаргалтай байж чадахгүй.
Ухамсар ба эрүүл мэндийн хүч
Талархлын зарчим нь оюун санааны хүчээр эдгэрэлтийг бий болгодог. Чиний шаарддаг бүх зүйл бол чиний байгаа зүйл дээр баярласнаа, чиний бүрэн дүүрэн баян амьдралаар амьдарч буй хувь заяанд баярлан талархах ёстой.
Өөртөө хандах хандлагын өөрчлөлтийг дурдахгүйгээр бодлын хүчээр өөрийгөө хэрхэн эдгээх тухай ярьж болохгүй. Ихэнх тохиолдолд хүмүүс өвдөж, муухай удамшил, экологи, ядаргаа, стресст орохын тулд үүнийг бичиж үлдээдэг. Үнэндээ энэ бүхэн огтхон ч биш байж болох юм. Хэрэв та бодол санаагаа өөрөөр бодож, Орчлон ертөнцөд өглөө бүр баяр хөөрөөр дүүргэх боломж өгдөг! Өдөрт инээмсэглэж, эерэг хандлагатай болсон үдшийг сэрээ!
Өөр нэг чухал зүйл бол таны биед хандах хандлага юм. Хачирхалтай нь энэ нь хайртай байх ёстой. Зөвхөн гаднах бүрхэвч төдийгүй бүх эсийг дангаар нь хайрлах хэрэгтэй. Өөрийнхөө биеийг сонсож сураад сурч мэдэх зүйлээ амархан олж чадна. Гэсэн хэдий ч энэ нь магадгүй тэвчээртэй байж болох бөгөөд бодол санааны хүчээр зөвхөн өвчнөө ялж чадна. Ном , сургалтууд танд тусалж чадахгүй, учир нь бидний хэрэгцээ шаардлагатай бүх зүйл бол зөв хандлага, өөртөө маш их ажил юм. Учир нь бид бодлоо байнга хянадаггүй. Амгалан тайван, оюун санааны тайван байдалд илүү их цаг заваа зориулахыг хичээ. Тэгвэл эерэг сэтгэлгээний урсгал нь дарамт шахалт, өвчин эмгэгийг даван туулахад тань туслах болно. Энэ бол дадал зуршил юм.