Илүүдэл жингээс салахын тулд эхлээд биеийг цэвэрлэх хэрэгтэй. Жишээ нь: сироп холосака, сенна, жингийн алдагдалд зориулсан үзэм. Гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь ходоодны суурь дээр бэлтгэгдсэн holosas юм. Та бараг бүх эмийн санд үүнийг худалдан авч болно. Сироп нь элэг, гэдэснээс хорт бодис, токсиныг цэвэршүүлэх чадвартай бөгөөд энэ нь мөн боловсруулалтыг сайжруулдаг.
Үзэм, өвс, гучийг агуулсан турах онцлог
Амралтын өдрүүд эсвэл амралтын үеэр ийм цэвэрлэгээ хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь та гэртээ байхад, хадлангийн суулттай учраас ариун цэврийн өрөөнд орох болно. Үүний улмаас та муудсан хуучин бүтээгдэхүүнээс ч гэдэсийг цэвэрлэдэг. Энэ нь гэдэс, ходоод, зүрх, цөсний замын бөглөрөлтэй хүмүүст бэрхшээлтэй хүмүүсийг цэвэрлэх аргыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Холимог , үзэм, хадлан жирэмсэн эмэгтэйчүүд, чихрийн шижин, бүтээгдэхүүнийг бие биенээсээ үл тэвчиж байгаа хүмүүсийг хольцыг хэрэглэх боломжгүй.
Сэднүүдийг хэрхэн яаж бэлтгэх, турахын тулд хонго болон сеннаыг яаж өсгөх вэ?
Биеийн цэвэрлэгчийг хэрэглэхийн өмнө эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Жин өссөн сироп, хадлан болон үзэм бүхий сарнайгаар хэд хэдэн жор байдаг.
Сонголт 1 дугаар
Орц:
- хар үзэм - 50 гр;
- Сенна - 30 гр;
- holosas - 150 гр.
Бэлтгэл ажил
Эхний үзэм угааж, буцалж буй усан дотор 5 минут буцалгана. Цагийн төгсгөлд өвсөө тавган дээр тавьж, 10 минутын турш хооллоорой. Шөл хөргөөд дараа нь шүүнэ. 0,5 стек санал болгоно. оройн хоолны дараа.
Хувилбарын дугаар 2
Орц:
- цагаан үзэм - 100 гр;
- senna - 60 г;
- holosas - 300 гр.
Бэлтгэл ажил
Тусдаа саванд нь үзэм ба Сенна декоциний бэлтгэнэ. Тэд хөргөхөд тэд шүүлтүүрийг хийж, гүнзгийрүүлэн холино. 2 долоо хоногийн турш унтахынхаа өмнө хоёр цагийн турш үзэм, согтууруулах ундаа, өвс, хонгилыг уух хэрэгтэй. Та 6 сарын дараа л курсээ давтаж болно.
Сонголт 3 дугаар
Орц:
- цагаан үзэм - 1-р зууны 1/4;
- Сенна - 30 гр;
- holosas - 150 гр.
Бэлтгэл ажил
Сенна ба цагаан үзэм 15 минутын турш 0.5 литр ус буцалгана. Шөл хөргөөд дараа нь шүүнэ. Үүний үр дүнд, та 1 tbsp-д авсан нь нэлээд төвлөрсөн хольц авч болно. оройн хоолны дараа халбага.
Бүх зүйлийг ашигласнаар та амралтаа сараар хийх хэрэгтэй бөгөөд шаардлагатай бол курсээ давтана.