Хуурай арьсны гар - энэ асуудал наснаас үл хамааран олон эмэгтэйчүүдэд танил болсон. Хуурай арьс нь хагарал, шарх, цочромтгой байдал, үзэсгэлэнтэй байдал зэрэг маш олон асуудлыг үүсгэдэг. Аз болоход, энэ асуудал бүрэн шийдэгдэх болно. Ихэнх тохиолдолд арьсыг илүү чийгшүүлж, тодотгож өгөх нь олон аргаар гэртээ байж болно. Гар аргаар хуурай арьсыг эмчлэхийн зэрэгцээ хуурайшилтыг үүсгэдэг бүх шалтгааныг арилгах хэрэгтэй.
Хуурай гарны арьс
Гарны арьс илүү эмзэг бөгөөд хуурайшилтанд өртдөг. Жишээлбэл нүүрний арьс. Арьсанд байгаа арьс нь хэдэн удаа чийглэг байдаг. Мөн түүнчлэн тослог булчирхай ч байдаггүй. Хуурай гарны хамгийн түгээмэл шалтгаанууд:
- гэр ахуйн химийн бодисын нөлөөлөл. Ариутгагч бодисуудтай харьцахад бидний арьс юуны түрүүнд мэдрэмтгий бус химийн бодисууд илэрдэг. Эдгээр хөрөнгийг гарны арьс дээр байнга хэрэглэснээр арьсны эпидермисийн үе давхарга нь хамгаалалтаас зайлсхийдэг. Үүний үр дагавар нь харшил, цочрол, хагарал, арьсны үрэвсэл, мөн маш хуурай арьсны янз бүрийн үр дагавар юм.
- цаг агаарын нөхцөл байдал. Гар дээрх арьс цаг агаарт идэвхитэй урвалд ордог. Салхи, хүйтнээр арьсыг бүдүүн, бүдүүн ширхэгтэй болгодог бөгөөд энэ нь түргэн цавчих болдог. Нарыг гэрэлтүүлж, дулааныг нь арьсанд хатааж хөгшрөлтийн явцыг түргэсгэдэг. Цаг агаарын огцом өөрчлөлттэй үед олон эмэгтэйчүүд гартаа хуурай толботой байдаг.
- Тамирчин. Витамин дутагдаж байгаа нь арьсыг хуурай болгодог. Хавар ба намар нь олон хүмүүс тамирын зовиуртай байдаг үе юм;
- буруу тусламж үйлчилгээ үзүүлдэг, эсвэл дутагдалтай. Тохиромжгүй гар арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох нь тэдний нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлнө. Арьсны тэжээл хомс, ялангуяа хүйтэн улиралд маш олон асуудал үүсгэж болно.
- Төрөлхийн гар, хөл нь маш хуурай арьстай.
Хуурай гар - юу хийх вэ?
Хуурай гартай арьсыг арчилах гол ба хамгийн чухал дүрэм нь цэвэр, цэвэрхэн байлгадаг. Гараа өдөрт дор хаяж 3 удаа, олон нийтийн газар очсоны дараа гараа угаах хэрэгтэй. Уурыг угаана. Уурыг нь угааж, ууршуулах явцад уур чийглэнэ. Хуурай гараараа юу хийх талаар зөвлөгөө өгдөг.
- Ариутгагчтай холбоотой аливаа ажил хийж байхдаа бээлий хэрэглэж болно.
- Өдөр бүр гараа тослох хэрэгтэй. Усаар урт удаан хугацаанд харилцан үйлчилсний дараа тосыг хэрэглэж болно. Энэ нь арьсыг хатаахаас сэргийлдэг. Та ямар нэгэн гоо сайхны дэлгүүр, эмийн сан дээр тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг худалдан авч болно. Хуурай арьсыг жилийн туршид эмзэглэвэл маш хуурай гарны тос авах хэрэгтэй.
- Хуурай гарт зориулсан маск ашиглана уу. Хуурай гартай маскыг эмийн сангаас худалдан авах эсвэл гэртээ бие даан бэлтгэж болно. Чийгшүүлэхэд зориулсан маш сайн арга бол цөцгий, төмс, зөгийн бал, чидун тос. Хуурай арьсны нүүрний маскыг долоо хоногт нэг удаа 10-20 минутын турш хэрэглэнэ. Маш хуурай гар арьсан масктай
Долоо хоногт 2 удаа хэрэглэж болно. - Гараа асрахдаа зөвхөн арьсыг хуурай байлгадаггүй зөөлөн саван, чийгшүүлэгч тос, гелийг хэрэглээрэй.
- Хүйтэн улиралд, гараа дулаацуулж, халаахад - нарны шууд тусгалаас өөрийгөө хамгаалаарай.
- Намар, хаврын улиралд витамин агуулдаг хоол хүнс хэрэглээг нэмэгдүүлнэ.
Эдгээр энгийн дүрэм журмыг дагаж мөрдөхөд хурууныхаа арьсыг хурдан салгаж авна. Хуурай арьс төрөлхийн төрөл юм бол төрөл бүрийн аргыг хэрэглэхээс өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.