Ээжийн сүү нь хүүхэддээ зориулсан хамгийн сайн хоол юм - үргэлж "гартаа", ариутгасан, зөв температур, амттай, мэдээжийн хэрэг. Гэхдээ түүний нэр хүнд хязгаарлагдмал биш юм. Бид танд анхаарал хандуулж, хөхөөр хооллох тухай сонирхолтой баримтуудыг сонгож авдаг, магадгүй та мэдэхгүй. Хэн нэгний хувьд энэ нь зүгээр л аятайхан уншдаг, гэхдээ хэн нэгний хувьд дэмжиж, хөхүүл хүүхдээ үргэлжлүүлэн үргэлжлүүлсээр байдаг.
Та мэдэх үү?
Баримт 1 . Хөхөөр хооллох нь хөхний хорт хавдар, түүний дотор хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэлт юм. Энэ нь бусад эмэгтэйчүүдийн бие махбодийн хорт хавдар үүсэх магадлалыг ихээхэн хэмжээгээр бууруулж, нөхөн үржихүйн тогтолцооны нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлдөг.
Баримт 2. Хөхний сүүгийн бүтэц өөрчлөгдөж байдаг. Энэ онцлог нь хүүхдийн өсөлт, амьдралын мөчлөгийн өсөн нэмэгдэж буй хэрэгцээнд хамгийн ихээр тохируулах боломжийг олгодог. Жишээлбэл, шөнийн сүү нь илүү тэжээллэг, өөх тос өгдөг бөгөөд өглөө гэхэд "амархан" болдог. Зуны улиралд халуунд их хэмжээний ус агуулагдаж байгаа тул цангах худаг гаргаж өгдөг.
Баримт 3. Хагас жил буюу нэг жил хооллож дууссаны дараа сүү хэрэгтэй байдаг. Энэ бол домог, кальци, витамин, бактери нь эмэгтэй биед үйлдвэрлэсэн сүүтэй ижилхэн байдаг.
Баримт 4. Хехеер хооллодог хуухдууд илуу тайван, еерсдее итгэлтэй байдаг. Эдгээр нь өөрчлөгдөж буй орчинд илүү зохицож, хараат бус, илүү дасан зохицох чадвартай байдаг. Үүнээс гадна өмнөх нялхсын оюун ухааны түвшин холимог бүхий саванд суурьшсан хүмүүсийн тооноос өндөр байгаа нь тогтоогдсон зарим судалгаанууд байдаг.
Баримт 5 . Хөхний сүүтэй төмрийг хүүхэд өөр бусад бүтээгдэхүүнд агуулагдах ижил элементээс илүү сайн шингээдэг бөгөөд түүний томъёолол нь хүүхдийн биеийн хэрэгцээнд тохирсон байдаг.
Баримт 6 . Хөхөөр хооллох нь тав тухтай, өвдөлтгүй байдаг. Энэ бол эмэгтэйн хувьд жинхэнэ эрүү шүүлтээр домог байдаг. Тааламжгүй мэдрэмжүүд тохиолддог боловч, мэс заслын эхэн үед, хөхний хэсгийн арьс нь стресст дассан бол тэдгээрийг дээр нь хагарал үүсгэж болзошгүй байдаг. Эдгээр зовиурууд 2 долоо хоногийн дотор хийгддэг бөгөөд хэрвээ өвдөлт байнга хооллохтой хамт ирдэг бол энэ нь буруу хэрэглээний асуудал юм.
Баримт 7 . Жирэмсэнийхээ төлөө цуглуулсан илүүдэл килограммуудыг алдах нь ээждээ хөхүүлэх явдал юм. Учир нь энэ хугацаанд бие махбод нь 500 ккал хэрэглэдэг.
Баримт 8 . Хөхний хэмжээ нь туйлын чухал биш юм. Жижиг хөхтэй эмэгтэйчүүдэд хүүхдүүд, ээжүүд, ухаалаг цээжийг хооллох боломжтой. Энэ нь амжилттай хехеер хооллох, суулгац суулгахад саад болдоггуй.
Баримт 9 . Хехеер хооллодог хуухдууд насанд хурэгчдийн дунд таргалæ, чихрийн шижинтэй байх магадлал бага байдаг. Үүний шалтгаан нь эхийн хөхийг хөхүүлж байгаа хүүхэд өөрөө өөрийгөө хянах чадвартай юм
Баримт 10 . Дэлхийд хөхөөр хооллож буй хүүхдийн дундаж нас нь 4.2 жил байна. Урт хугацааны хооллолт нь эх, хүүхдийн хоорондын сэтгэл хөдлөлийг бэхжүүлж, үндсэн шинж чанарыг бий болгоход эерэгээр нөлөөлдөг.