Хөхөөр хооллох цөцгийн тос

Жирэмсэн эхчүүд хоол тэжээл нь хүүхдийн эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг гэдгийг ойлгодог. Тиймээс эмэгтэйчүүд төрсний дараах үеийн цэсийг эмх цэгцтэй байлгах асуудалд хариуцлагатай хандаж байна. Хооллох үед зарим хоол хүнс хэрэглэж болохгүй гэдгийг мэддэг. Харин эхчүүдийн бүтээгдэхүүний тоо эргэлзээтэй асуудал болоод байна. Дулаан улиралд эмэгтэй хүн хөхүүлэх боломжтой байгаа эсэхийг бодож үзээрэй. Зуны улиралд би ийм амттантай хооллохыг хүсч байна. Тиймээс ийм төрлийн шинж чанар, онцлог шинж чанарын тухай зарим мэдээллийг ойлгох шаардлагатай.

Хөхүүл эхийн сүүгээр баялаг, хор хөнөөлтэй

Энэ амттан нь сүү , сахараас бүрдэнэ. Түүнчлэн, зайрмагны төрлөөс хамааран жимсний нухаш, амтат шоколад, янз бүрийн амтлагч зэргийг багтааж болно. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь хүүхдийн эрүүл мэндэд аюул учруулахгүй. Гэхдээ орчин үеийн зайрмагны найрлага нь хадгалалтанд байдаг. Үйлдвэрлэгчид янз бүрийн нэмэлт, орлуулагч, химийн бодис хэрэглэдэг. Тиймээс шинэ төрсөн хүүхдийг хөхөөр хооллоход зайрмаг идэх боломжгүй гэж үздэг. Эцсийн эцэст, ийм нэгэн эмэгтэй хүн хортой найрлагатай эрүүл хоол хүнс идэх явдал юм.

Гэхдээ энэ амттаныг гэртээ хийх янз бүрийн арга байдаг. Энэ тохиолдолд эх, хүүхдийн хувьд бүрэн аюулгүй хоол хийх боломжтой. Энэ амттан нь зөвхөн амттай төдийгүй тэжээллэг чанартай байх нь чухал юм. Карапуз өөрийн эхийн сүүгээр тэжээлээ хүртэх болно. Эцсийн эцэст энэ амттан нь амин хүчлүүд, өөх тос агуулдаг бөгөөд энэ нь үйрмэгийн хэвийн хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай юм. Үүнээс гадна, гар хийцийн зайрмаг нь олон тооны залуу эхчүүдэд чухал ач холбогдолтой сүүг нэмэгдүүлдэг.

Тэгэхээр, хэрэв эмэгтэй GW-тай амттай зайрмаг идэхийг хүсч байгаа бол өөрөө хийх хэрэгтэй. Энэ нь хэцүү биш бөгөөд хэн ч хамаагүй. Интернет дээр та олон жор олж мэдэх боломжтой. Хоол хүнс, холимогийг сонгох шаардлагатай. Та мөн тусгай зайрмагны үйлдвэрлэгч ашиглаж болно. Жишээ нь, хар шоколад харшил үүсгэдэг жор бүтээгдэхүүнийг нэмэхгүй байх нь дээр. Та өөрийгөө болон жимсний мөс бэлтгэж болно. Энэ нь дулааныг хөргөх хөргөх бүрэн байгалийн бүтээгдэхүүн болно.

Хөхөөр хооллох үед зайрмагийн хэрэглээний онцлогууд

Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс үл хамааран байгалийн өвөрмөц бүтээгдэхүүн гаргадаг ч энэ нь сувилахуйн ээжид хор хөнөөл учруулдаггүй тул түүнийг хэрэглэхэд анхааралтай хандах хэрэгтэй. Зарим зөвлөмжийг анхааралдаа авах хэрэгтэй.

• Долоо хоногт 2 удаа хоол идэх амттан бий. Үүнийг байнга идэж болохгүй.
• Нэг хэсэг хугацаанд бүхэл бүтэн хэсгийг идэж болохгүй, 2 удаа хооллож байх нь дээр.
• Хүүхэд багадаа 1 сар хүртэлх хугацаанд хөхрөлдөх үед зайрмаг өгнө.

Ээж нь хүүхдийн нөхцөл байдлыг нягт нямбай хянах хэрэгтэй. Энэ нь үтрэмийн биед тууралт үүсэх, гэдэсний хавдрыг харахад анхаарах хэрэгтэй. Зайлшгүй бус шинж тэмдгүүдийн улмаас зайрмаг өгнө. Ижил бүтээгдэхүүнийг цэсээр оруулаад жижиг хэсгүүдийг оруулна уу.

Гэрийн хийсэн амтат хоол хийх сонголтыг авч үзэхгүй бөгөөд та хүйтэн хоол идэхийг хүсч байвал дараах мэдээллийг авч үзэх хэрэгтэй. Та хөхөөр хооллохтой зайрмаг худалдаж аваарай гэхдээ зах зээл дээр удаан хугацаагаар байсан тэдгээр үйлдвэрлэгчдийг сонгох хэрэгтэй. Худалдан авахдаа хугацаа дуусах хугацааг харцгаая. Өөр өөр амттай нэмэлтгүйгээр өтгөн дүүргэх дээр өөрийн сонголтоо зогсоох нь дээр.