Ногоон цай сувилах боломжтой юу?
Энэ асуудлын талаар ямар нэг дүгнэлт гаргахын тулд ундааны шинж чанарыг авч үзэх хэрэгтэй. Тэрбээр дараах хэд хэдэн чухал ач холбогдолтой юм:
- Ийм ундаа нь ашигт витамин, ашигт малтмалын эх үүсвэр болно. Энэ нь эмэгтэйчүүдэд хөхүүл үед маш чухал ач холбогдолтой байдаг.
- Энэ нь дуугарч, биеийг бэхжүүлдэг;
- Энэ нь антиоксиданттай тул хөгшрөлтийн явц удааширна;
- Энэ ундаа нь хорт хавдар, зүрх судасны өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.
Үүний үр дүнд бид сувилахуйн эхчүүдэд зориулж ногоон цай хэрэглэх нь ашигтай бөгөөд түүний хэрэглээ нь эсрэг заалттай байдаггүй гэж дүгнэж болно.
Хөхүүл эхийн сүүг уухын тулд сүүг уухыг зөвлөдөг. Харин цай өөрөө хөхүүлэхэд нөлөөлдөггүй. Энэ нь бусад халуун ундаануудтай адил сүүний сувгийг өргөжүүлэхэд хүргэдэг.
Гэхдээ томъёонд кофейнтэй байх нь чухал бөгөөд энэ нь үйрмэгийг үүсгэдэг. Тиймээс сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан ногоон цай хязгаарлагдмал хэмжээгээр (3 аяга хүртэл) уух хэрэгтэй. Хэрэв та гэнэт хүүхэд унтаагүй байгааг анзаарсан бол энэ ундааг хаяхыг хичээдэг. Альтернатив цагаан цай болно. Энэ нь каффеин багатай бөгөөд ашигтай шинж чанартай боловч бага түгээмэл байдаг.
Тиймээс сувилахуйн эхэд ногоон цай уух боломжтой эсэх нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Эмэгтэй хүн үүнийг хэрэглэж болно, гэхдээ тэр үед хүүхдийн байдлыг анхааралтай ажиглаж байх хэрэгтэй. Гэхдээ ямар нэгэн эргэлзээ, эргэлзээ төрж байгаа бол орон нутгийн эмч, сувилагчтай холбоо бариарай. Тэд зөвлөгөө өгөх, тайлбар өгөх боломжтой байх болно.