Meniscus устгах

Идэвхтэй амьдралын хэв маяг, мэргэжлийн тамирчдыг дагадаг хүмүүсийн мөнхийн айдас бол өвдөгний үений зангилаан дахь гэмтэл юм. Гэнэт эргэлт, үсрэх үед өвдөгний гэмтэл, буруу буух, одоохондоо мэс засал хийх шаардлагатай болдог. Үнэн бол гэмтэлтэй өвчний шинж тэмдгийг төөрөлдүүлэх биш юм. Төгсгөлд нь өргөх, буулгахад хүндрэлтэй байдаг, булчингийн хатингиршил үүсдэг, шингэн нь үе мөчний хуримтлагдаж эхэлдэг, өвдөгийг нугалж байхад та нэг товшилтыг сонсож чадна.

Менискусыг устгах: Үйл ажиллагаа

Алмаст нь өөрөө хөдөлгөөнийг зохицуулахын тулд хамтарсан хэсэгт байрлах могойн хэлбэрийн формаци бөгөөд гэмтлийг бид үйлдлийн ширээн дээр автоматаар унагадаг. Алман жороо хасах нь түр зуурын чадваргүй болгодог. Үйл ажиллагаа хэрхэн явагдаж, нөхөн сэргээх хугацаа таны биеэс шалтгаална. Энэ нь хэдэн долоо хоногоос 3 сар хүртэл үргэлжилдэг.

Өвдөгний сэмлэхийг арилгах үйлдэл нь ихэвчлэн 2 цагаас илүү үргэлжилдэг. Үзэгдэх мөр байхгүй байна. Жижиг зүслэг нь ямар нэгэн сорви, гэмтлийг үлдээхгүй. Илүү хэцүү үйл явц бол мэс заслын дараах нөхөн сэргээх үйл ажиллагаа юм.

Алман жийргийг зайлуулсны дараа сэргээх

Алман жийргийн үйл ажиллагааны дараа хоёр дахь өдөр өвчтэй хөлөө сургах шаардлагатай байдаг. Та хэнийг ч атлетикийн замд оруулахыг шаардахгүй, харин аажмаар ачаалах хэрэгтэй болно. Сэргээхэд маш их нөлөө үзүүлдэг. Эмчилгээгүй бол бүү хий. Энэ нь өвдөлтийг намдаах, үрэвсэл, шархыг арилгах, цусны хангамжийг сайжруулах чухал үүрэгтэй.

Хэрэв таны Алманыг хассан бол хэд хэдэн долоо хоногт суга таяг хийх шаардлагатай болно. Энэ нь оёдлын үйл ажиллагаа дууссаны дараа хамаарна Алман.

Аливаа үйлдэл нь хэд хэдэн хүндрэлд хүргэж болохыг бид үргэлж санах ёстой. Алман живүүлсний дараа ч бас үр дагавар бий. Мэдээ алдуулахын эсрэг харшлын байдал, өвдөгний үений ойролцоо мэдрэлийн төгсгөлийн байдал, үе мөчний халдварын улмаас үүссэн халдварын хүндрэл байж болно. Алга болох венийн гэмтэл, эсвэл булчингийн салстын дараа өвдөгний үений тромби үүсэх нь нэн ховор юм.

Өвдөгний үений хавдраас зайлсхийхийн тулд хөлний шөрмөсийг системтэйгээр сургах, уян хатан чанарыг нь сайжруулах шаардлагатай. Дараа нь нөхцөл байдлын хөлд "дарамттай" байдалд өвдөг, шөрмөс, шөрмөсний гэмтэл үүсэхээс сэргийлж чаддаг.