Shopaholicism

"Shopaholic" киног санаж байгаарай, охин, кредит карт худалдан авалтаас өөрсдийгөө хамгаалж, дэлгүүрээс хөндийрсөн курсууд ч явсан уу? Киноны хувьд энэ бүхэн нэлээд сайн байсан, амьдралын хувьд аз жаргалтай төгсгөлүүд нь ховор үзэгдэл юм. Тэгвэл дэлгүүрийн үйлчлэлийг яаж зохицуулах вэ? Эцсийн эцэст, энэ өвчинийг арилгах нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд хэрэв үнэхээр байгаа бол энэ нь архи, мөрийтэй тоглоомоос хараат байдлаас илүүтэй асуудал биш юм.

Shopaholism-ийн шалтгаан

Зүгээр л хайрын худалдаа хийх нь эмэгтэйчүүдэд санхүүгийн боломжоо анхааралгүйгээр бүх зүйлээ худалдаж авахад бэлэн байдаг shopaholics болж хувирдаг вэ? Сэтгэл судлал нь Shopaholism-ыг зөвхөн нэг тайлбар өгдөг - анхаарал дутах. Энэ нь түнш, найз охин эсвэл бусад хүмүүст хамаагүй юм. Тэр эмэгтэй амьдралаа "завсарлага" -аа дүүргэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн эерэг сэтгэгдэл төрүүлдэг. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөхөд, гэмгүй дур хүсэл нь бодит манга болж хувирдаг, үүнийг салгах нь тийм ч амар биш юм.

Shopaholism-ийн шинж тэмдгүүд

Чи дэлгүүр атташизмтай хэрхэн тэмцэх талаар асууж байх ёстой гэдэгт итгэлтэй байна уу? Магадгүй танд энэ асуудал байхгүй гэж үү? Бид шалгаж үзье. Та shopologizm-д заналхийлвэл:

• Хэрэв та гэрээсээ олон зүйлийг хийх газар байхгүй бол түрийвчнээсээ тодорхой хэмжээний мөнгө алга болоход анхаарлаа төвлөрүүлэхийн зэрэгцээ энэ нь зарцуулагдсан зүйл юм.
• Та дэлгүүрт очих үед бүх асуудлууд унах бөгөөд та дэлхийн хамгийн аз жаргалтай эмэгтэйтэй төсөөлөх болно.
• дэлгүүрт ирэхэд та бүх тавиурууд, дэлгүүр хэсгүүдийг сайтар шалгаж үзээрэй.
• Та ямар нэг зүйлийг эрэлхийлэхээс бус, дэлгүүрээс явдаг.
• өдөр бүр найз нөхөдтэйгөө уулзах гэж байгаа бол та өдөржингөө тэндээсээ худалдааны төвд өөрийгөө олдог.
• эрх баригчдын эсрэг санал зөрөлдөж, өөрийгөө худалдаж аваад өөрийгөө тайвшруулж, шаардлагагүй зүйлийг худалдаж авах нь таныг сүнсний сайн сайхан байдалд хүргэдэг.
• Та өөрийн худалдан авалтыг бусадтай байнга ярилцаж, ямар төрлийн цамц, тэрхүү өдөрт худалдаж авсан гуталтай таарч байгаа талаар бодохгүй байж чадахгүй;
• Нөхөр чинь байнга хошигнож, танай орон сууцны барилгыг агуулахын дэлгүүрт, илүү их амьдардаг газар гэж хэлдэг.
• Та ямар ч шалтгаанаар дэлгүүрээр явж болохгүй, энэ нь та нарыг гунигтай болгодог, та цочромтгой болдог.

Shopaholism-ийг хэрхэн салгах вэ?

Shopaholism-ыг арилгаж, бусад муу зуршлаас ангижруулах нь ихээхэн хүчин чармайлт шаарддаг бөгөөд үүнтэй хуваалцах таны чин сэтгэлийн хүсэл юм. Дараах зөвлөгөөг дагаж үзээрэй. Энэ нь дэлгүүрээс илүү их худалдан авалт хийхгүй байх, дэлгүүрийн таслалтай тэмцэхгүй байх болно:

1. Чи зүгээр л дуртай учраас л ямар нэг зүйлийг худалдан авах шаардлагагүй болно. Та дэлгүүрт очиж байгаа (энэ нь бүтээгдэхүүн, бүтээгдэхүүний хувьд хамаарах эсэх), шаардлагатай зүйлсийн жагсаалтыг гаргаж, үүнийг дагаж мөрдөнө.
2. "Худалдах" тэмдэг эсвэл гайхалтай хөнгөлөлтүүдийн талаархи зарлалыг харсны дараа бүх зүйлийг худалдан авалт хийх хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд хөнгөлөлтийн тухай бичээс нь зөвхөн маркетингийг шилжүүлэх явдал гэдгийг санаарай. Үнэндээ хөнгөлөлт нь маш бага байх болно гэдгийг санаарай. Мөн маш хямдхан зүйлийг худалдаж авах шаардлагагүй, яагаад илүү их хог хаягдал хэрэгтэй байна вэ?
3. Зах зээлд нэвтэрсний дараа нэлээд шинэлэг зүйл (шинэ цуглуулгаас гар утас, хувцас худалдаж ав). Энэ нь бага зэрэг хүлээх хэрэгтэй бөгөөд үнэ нь бага байх болно, мөн та энэ худалдан авалт үнэхээр хэрэгтэй эсэхийг ойлгох боломжтой болно.
4. Зээлийн карт муу байна. Тэдгээрийг маш хурдан хугацаанд худалдаж авахад илүү их зүйлийг худалдаж авахад дасаж, виртуал мөнгө бодит бус гэж тооцогддоггүй.
5. Илүү их мөнгө зарцуулахгүйн тулд шаардлагатай мөнгөний хэмжээг л аваарай.
6. Чекээ байлгаж, зардлаа бичиж, төсөв гаргаж, сар бүр уулзаж чадсан уу?
7. Хэрэв та дахин нэг худалдан авалт хийх гэж байгаа бол хамаатан саднаа бодоод үзээрэй.
8. Зөвхөн дэлгүүрхариуцлагатай тэмцэх боломжгүй юм уу? Психоаналист руу яв. Яагаад гэвэл асуудал шийдэгдэх ёстой, өөрөө алга болно.