Гэртээ хооллолт хийхэд зориулсан халуун ус - жор

Халуун усаар хэвтэж байх нь дургүй жингээс салах нь сэтгэл татам санаа юм. Гэртээ турах баннтай жор маш их зохион бүтээсэн бөгөөд ихэнх нь нэмэлт арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулж өгдөг. Гэхдээ энэ нь хэр үр дүнтэй вэ? Хүн бүр төөрдөггүй.

Жин хасах халуун халуунтай холбоотой ашиг тус, хор хөнөөл

Жин турах бүх халуун сорт нь нэг нийтлэг нөхцөлтэй байдаг - тэд бараг үргэлж халуун байдаг. Ихэнх жоруудын хувьд 38-40 градусын температур илэрдэг бөгөөд энэ нь хүн бүр тэсвэрлэх чадваргүй байдаг. Гэсэн хэдий ч халуун усны гол хохирол нь зүрх судасны тогтолцоог ялангуяа, архаг өвчинд хүргэдэг. Ийм хүмүүс (зарчмын хувьд эрүүл, халуун ч гэсэн) халуун усанд зөвхөн сууж байгаа байранд л авч болно, ингэснээр зүрхний талбай уснаас дээш байв. Мөн процедурын санал болгосон хугацаанаас хэтрэхгүй - 20 минут. Халуун ваннууд нь високсици ба геморрид тохиолдолд хортой байдаг Уг процесс нь судсыг сулруулж, аяыг нь сулруулдаг.

Халуун усан халаалтын ашиг тус нь илүүдэл шингэн алдагдсаны улмаас зарим жин хасахаас гадна арьсан дээрх нүхийг цэвэршүүлэх, метаболын процессийг хурдасгахад тусална. Бие махбодийн хэсгүүдэд халуун банны нөлөө байдаг нь мэдэгдэхүйц юм. Хэрэв энэ арга нь хэтэрхий залхуу биш, өгзөг болон гуяны гадуур алхах, хатуу алчуур эсвэл гуужуулагчаар алхаж байвал "улбар шар хальс" нь мэдэгдэхүйц буурах болно.

Харин жингээ алдахад зориулж халуун жингийн тусламжтайгаар илүүдэл жинтэй асуудлыг шийдвэрлэхээр шийдсэн хүмүүст дасгалын болон хоолны дэглэм бүхий усны тогтмол горимтой хосолсон тохиолдолд мэдэгдэхүйц, урт хугацааны үр нөлөөг олж мэднэ. Үгүй бол, ид шидийн гайхамшигтай өөрчлөлтүүд хүлээх ёсгүй.

Жин хасах жорны сод банн

Жин алдагдалд зориулсан энгийн, хямд үнэтэй сод банн нь хамгийн их эрэлттэй байдаг. Түүний жор хангалттай энгийн: халуун ус бага хэмжээгээр уухдаа нэг аяганд сайтар уух хэрэгтэй, дараа нь хольцыг усанд хийнэ. Содтой, жин хасахаас гадна арьсыг зөөлөн, торгомсог болгодог.

Магнитай туранхай банн

Magnesia нь эмийн санд худалдан авах боломжтой магнийн сульфат химийн бодис юм. Стандарт пакет - 25 г жингийн алдагдалд ороход энэ бэлдмэлийг 100-200 г (өмнө усанд ууссан) нэмнэ. Жин алдах нь магнезиас маш хүчтэй ус татдагтай холбоотой. Үүнээс гадна, илүү их фунт салахыг энэ эмийг дотор авч - энэ нь гэдэсийг маш их цэвэрлэж байна.

Далайн давстай туранхай банн

Жин хасах үр дүнтэй банныг энгийн давстай хийж болох боловч ашигт малтмалын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэмжээ илүү өндөр байдаг далайн усанд орох нь дээр юм. Журам бүрт өгсөн давс нь хагас килограмм байна. Эмийн санд та далайн худалдан авах боломжтой давстай ургамлын гаралтай давс, арьс дээр нэмэлт зөөллөх нөлөөтэй.

Гичтэй хамт туранхай банн хийх

Нүцгэн гичийн банн нь тодорхойлсон бүхнээс жингээ хасах хамгийн онцгой арга юм. Гичний хэмжээг буруугаар ашиглах, 10 минутын турш үйлчлэх хугацааг уртасгах, 16-20 хэмээс дээш халах температурыг арьсан дээр түлэх тохиолдол гардаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Усанд орохдоо 150 гр хуурай гичийг шаарддаг бөгөөд энэ нь усанд маш болгоомжтой хольсон байх ёстой бөгөөд зөвхөн усанд угаана. Гичний нөлөөг зөөлрүүлэхийн тулд та 1 литр сүү нэмж болно.