Жин алдах олон тооны янз бүрийн арга замд та зүгээр л алдаж чадахгүй, гэхдээ зүгээр л галзуурна. Бараг бүх охид хувийн жинд тулгуурлан жингээ хасах хамгийн үр дүнтэй аргыг олох боломжтой болно. Ихэнх охид хоолны дэглэмд маш их урам хугарч, жин хасах хамгийн эрс тэс, эрсдэлтэй арга замыг хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байна.
Жингийн алдагдлыг мэддэг арга
- Сав, цай . Үйлдвэрлэгчид асар их тооны үйлдвэрүүд сонирхлыг бууруулж, өөхийг шатаахад туслах эм худалдан авах санал тавьдаг. Эрхэм буруу үйл ажиллагаа явуулдаг үйлдвэрлэгчид нь хортой найрлагатай бодисууд нь аймшигтай үр дагаварт хүргэдэг гэдгийг мэддэг байх ёстой. Жишээ нь, олон тооны шахмалууд нь биеэсээ илүүдэл усыг зайлуулахаас гадна тэдгээрийн хэрэглэж болох элементүүдийг жишээ нь кальци гэж нэрлэдэг. Эдгээр эмүүд нь таны биеийн дааварт нөлөөлж болзошгүй. Тиймээс эдгээр эмийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчээс болгоомжтой бодож үзээрэй.
- Pseudohohudeniya-ийн түгээмэл арга - бургуй . Энэ аргаар гэдэсний бичил биетийг устгаж, байнгын түгжрэлийн ургалтыг дэмждэг. Цэвэрлэгч нь зөвхөн биед хоргүй, бас ашигтай бодисуудаас угааж цэвэрлэнэ.
- Liposuction . Харьцангуй шинэ техник. Ихэнх залхуурч, цөхрөлгүй эмэгтэйчүүд шийдэгдэж, хариу үйлдлээрээ шүүж, ийм алхам хийхээр шийдсэн бол та ийм клиникийн байнгын үйлчлүүлэгч болно.
Гэрийн нөхцөлд жингээ хасах арга нь эмэгтэй хүн амын ихэнх хэсэгт ашиглагддаг.
- Хоол хүнс . Өөр өөр бүтээгдэхүүн дээр суурилсан олон сонголт байгаа тул аль хэдийн цэвэрлэх цэг бий. Хоолны түр зуурын хязгаарлалт нь танд хүссэн үр дүнг өгөх болно, гэхдээ зөвхөн хэсэг хугацаанд. Хэрэв та үнэхээр жингээ хасахыг хүсч байгаа бол өөрийн солигдохыг өөрчлөх хэрэгтэй
өдөр тутмын хоолны дэглэмийг зөв, бага илчлэгтэй хоолонд хийдэг. Ингэснээр таны бие бүх шаардлагатай бодис, витаминыг хүлээн авдаг бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн илүүдэл килограммаас салах болно. - Спорт хийх . Энэ нь маш их цаг хугацаа зарцуулах хамгийн үр дүнтэй сонголт боловч үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм. Эхлээд биеийн дасгал хийхэд хэцүү байх болно, гэхдээ хэсэг хугацааны дараа та үүнийг хэрхэн ашиглаж байгааг анзаарч, энэ үйл явцыг таашаадаг болсон. Бага зэрэг ажил хийгээд үр дүн нь таныг хүлээхгүй болно.
Та нар жингээ алдах хамгийн сайн арга нь өдөр тутмын ажил дээр тулгуурладаг гэдгийг ойлгох ёстой. Ингэснээр та 100% харах боломжтой бөгөөд хор хөнөөлгүй, муу үр дагаврыг үүсгэж чадахгүй.