Нимбэгний туранхайтай цагаан гаа

Ginger нь хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд нь хоолны дуршилыг хэвийн болгохын тулд хамгийн сайн найрлагаараа хүлээн зөвшөөрөгдсөн байдаг. Эртний зүүн зүсэмийг урт наслах үндэс гэж нэрлэдэг бөгөөд өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг маш сайн хангаж, цагаан гааны амтыг сэтгэл хангалуун болгодог. Эдгээр бүх чанаруудыг жингийн алдагдалд амжилттай ашигладаг. Dietetics-д цагаан гаа нь ихэвчлэн нимбэгний хослолоор ашиглагддаг.

Цагаан гаа ба нимбэгний шинж чанар

Ginger өөрөө бол Өмнөд Азийн орнуудад байгалийн ургамал ургадаг халуун орны ургамал юм. Жиа нь анхны улаан цэцэгтэй боловч гадны гоо үзэсгэлэнг эс тооцвол үндэс нь зөвхөн хоолонд ашиглагддаг.

Цагаан гааны шинж чанар . Ginger нь хаваныг хөнгөвчлөх ба илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулдаг тул үүнийг шээс хөөх эм гэж үздэг. Цагаан гаа нь хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг, бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг, бие махбодийг боловсруулж, амьдрах чадварыг нэмэгдүүлдэг.

Нимбэгний шинж чанар нь удаан хугацааны туршид мэдэгддэг. Витамин С-ийн гол эх сурвалж болох хүйтэн ханиадны хувьд хамгийн их хэрэглэдэг нимбэгний энэ жимс нь бид бага наснаасаа мэддэг.

Нимбэгний шинж чанар . Лемон нь antistress агент бөгөөд түүний үнэр нь сэтгэлийн хөдөлгөөн, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Лемон тосыг толгой эргэх, толгой эргэхэд хэрэглэдэг. Хоол боловсруулах системийн хувьд нимбэгийн шүүс нь хэвийн ходоодны хүчиллэгийг хэрэглэхэд маш их ашигтай байдаг. Энэ нь шуу болон хүнд металлыг арилгаж, гэдэс цэвэрлэх, хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулдаг.

Дууг хийж, нимбэгний цагаан гаан нь жингээ хасах хамгийн сайн арга юм.

Ginger and lemon

Цагаан гаа ба нимбэгний декоциний жин нь алдагдах, бодисын солилцооны процессыг сайжруулахад маш их амттай арга юм. Мэдээжийн хэрэг, аль алинд нь найрлага нь баялаг амт ба эдгээх шинж чанарыг бий болгохын тулд цай нэмж болно. Жишээлбэл, цагаан гаа цай нь залуу, урт насалдаг эх үүсвэр гэж тооцогддог бөгөөд нимбэгний цай нь зөвхөн дуртай ундаа төдийгүй дархлааг нэмэгдүүлэхэд гайхамшигтай арга юм. Хэрэв та цагаан гаа болон нимбэгний нэгдэлтэй бол нэг уухад ямар ч эргэлзээгүй үр дүн гарахгүй юм бол яах вэ?

Хоол тэжээлчид хоолны дэглэмийн үед цагаан гааны ундаа уух эсвэл буулгах үед зөвлөж байна. Энэ нь жингээ алдах явцад витаминыг алдахгүй байхаас гадна бие махбодийг аятайхан байлгахад тусална. Эдгэрэх эм уухын тулд буцалсан усаа цагаан гаа үндсийг хийнэ. Гэсэн хэдий ч, бүхэлд нь цагаан гаа нь түүний шинж чанараа орхих маш их дургүй байдаг тул эхний цэвэрлэж, нилээд жижиглэсэн байхыг зөвлөж байна.

Цай, цагаан гаа, нимбэг зэрэг жор нь арай илүү төвөгтэй, гэхдээ бүр илүү хүчтэй. Нимбэгээр цагаан гаа хэрхэн нэрэх вэ? Үүнийг хийхийн тулд цагаан гаа үндсийг том grater дээр зүлгэж, цагаан гаа нь илүү их шүүс өгөх ба амт нь илүү ханасан байх болно. Усаар дүүргэж, буцалгаад буцалгана. Үүний дараа бид 10 минутын турш бага дулаан халаана. Ундаа өрөөний температурт хөргөж, амт нь нимбэгний шүүс, зөгийн бал халбага нэмнэ. Төрөл бүрийн харьцаатай нимбэгний арвайгаар боловсруулсан цагаан гаа ердийн хар цайд нэмж өгч илүү үр дүнтэй болгоно.

Нимбэгээр хийсэн цагаан гаа хэрхэн Холливудын одод мэддэг. Жишээлбэл, Дими Мурын хоолны дэглэмийн хувьд нимбэгний цагаан гааны цай хэрэглэдэг.

Хэрвээ хүсвэл цай нь ямар ч бүрэлдэхүүнтэй байж болно. Мелисса, гаа нь амтыг ууж, тайвшруулна. Cowberry нь давсагны үйл ажиллагааг сайжруулах болно, Гэгээнтэн Иоханы wort сэргээх нөлөө, Ганга хүйтэн ханиад туслах болно, Linden толгой өвдөх гарах болно.

Зөвхөн жингээ хасах хүсэлтэй цагаан гааны цай уух нь метаболизмыг хурдасгадаг. Ердийн хоолны дэглэмд ийм ундаа хэрэглэх нь арьс, сэтгэлийн хөдөлгөөнд эерэг нөлөө үзүүлэх бөгөөд амьдрах чадварыг нэмэгдүүлдэг.