Ази хэлний фушуг аль хэдийн олон хэрэглэгчдэд худалдсан бүтээгдэхүүн болох шар буурцгийн аспарагус гэж нэрлэдэг. Ихэнхдээ хадгалдаг хатаасан хэлбэрээр харж болно, ширээн дээр - даршилсан байдлаар. Олон төрлийн амттай амттай амттай энэ хоол. Гэсэн хэдий ч, Fuzhou-ийн ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар хүн бүр мэддэггүй.
Fuzhu-ийн ашигтай шинж чанар
Фүкүгийн хэрэглээ нь түүний найрлагатай холбоотой. Бүтээгдэхүүний гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь шар буурцгийн шош юм. Үүнийг хөөсөрхөх хүртэл чанасан, дараа нь шар буурцагны спиртийг хийж өгнө. Энэ нь маш олон тооны хүнсний ногооны уураг, түүнчлэн ашигтай ургамлын өөх, polyunsaturated өөх тосны хүчил агуулдаг. Үүнээс гадна микроэлемент, витаминыг найрлагад төлөөлдөг боловч ямар ч холестерин, лактоз байхгүй. Энэ бүтээгдэхүүн нь хоол тэжээлийн үнэ цэнэтэй эх сурвалж учраас цагаан хоолтны хоолны салшгүй хэсэг юм.
FUU буюу FUJU-ийн ашиг тусын шинж чанар нь дараахь зүйлсийг хийх чадвартай байдаг.
- цусны судас, зүрхний байдлыг сайжруулах;
- Феопрон дааврын эмчилгээ хийсний ачаар остеопорозын эмчилгээнд туслана.
- өөх метаболизмыг оновчтой болгох;
- Цусан дахь сахар, холестерины түвшинг хэвийн болгох.
Шар буурцгийн аарцгеус нь хөхний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл юм. Эмэгтэйчүүдийн хувьд, энэ бүтээгдэхүүнийг цэвэршилтийн үед онцгойлон заадаг. Мөн биеийн жингээ алдах, цус харвахаас сэргийлж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг.
Фужоугийн гэмтэл
Фужугийн ашиг тус, хор хөнөөлөөс гадна бас байж болно. Энэ нь ходоод гэдэсний ходоод гэдэс, ходоод гэдэсний архаг өвчинд нэрвэгдэхийг өдөөж болох тул их хэмжээгээр хэрэглэж болохгүй. Үүнээс гадна, энэ нь hormonal disorders, бөөрний өвчин, urolithiasis, нойр булчирхайн үрэвсэлт өвчнөөс болж хүмүүсээс зайлсхийх хэрэгтэй.