Олон хүн төрөл бүрийн хүнсний нэмэлтүүд, спортын коктейль, хоол хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнүүд хэрэглэдэг бөгөөд эдгээр сангууд нь үнэтэй байж болох тул асуулт нь хугацаа хэтрээгүй уураг уух боломжтой эсэх асуудал юм.
Би хэтрүүлсэн уураг уу?
Удаан хугацааны уураг уух боломжтой эсэх талаар ярихаас өмнө энэ бүтээгдэхүүний тавиур амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг харцгаая. Дээрх нэмэлтүүд нь сав баглаа боодол дээр 2-3 жилийн дотор хэрэглэж болохыг харж болно. Гэвч харамсалтай нь үйлдвэрлэгчид хаалттай банк бол энэ хугацаа зөв байх болно гэдгийг үйлдвэрлэгчид бүгд мэдэгддэггүй. Багцыг нээсэн тохиолдолд бүтээгдэхүүн 2-3 долоо хоногийн дараа муудах магадлалтай бөгөөд мэдээж хадгалалтын нөхцлийг дагаж мөрдөөгүй бол мэдээж хэрэг. Гай зовлон зүгээр л тохиолдоогүй эсэхийг тодорхойлохын тулд та лаазны агуулгыг харах хэрэгтэй, хэрвээ өнгө нь бага зэрэг өөрчлөгдсөн бол энэ нь бага зэрэг ил тод болж, магадгүй магадгүй нунтаг муудаж байна.
Одоо бид хэтрүүлэн уураг уухад юу тохиолдох талаар ярилцъя. Учир нь бид үүнийг мэргэжилтэнгүүдийн санал бодлыг сонсдог. Эмч нарын гаргасан шийдвэрийн дагуу гэнэт нас барсан нунтагыг хүлээн зөвшөөрч байгаа бол ямар ч аймшиггүй зүйл тохиолдох болно. Хамгийн суулгах хамгийн түгээмэл зүйл нь суулгалтаас шалтгаалж суулгах эмийн санд амархан эмчилж болно. Гэсэн хэдий ч шинжээчид хоол тэжээлийн дутагдлыг идэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь уургийн нунтаг хэрэглэх нь ямар ч утгагүй болно гэж үздэг аргументаар тэдний үзэл бодлыг дэмждэг. Өөрөөр хэлбэл, та цаг хугацаагаа үрэн таран хийж, суулгаж буй аюул занал руу өөрийгөө ил гаргах болно, энэ нь бүгд л та илүү их үр дүнг тооцох шаардлагагүй болно. Тиймээс уургийнхаа хугацааг хэтрүүлж болохгүй, учир нь та түүнийг хүлээн авсныхаа дараа тасалдуулаад зогсохгүй үүнийг хийх хэрэгтэй гэж үздэг.