Санваартнууд нь тусгай хэмнэл, дуу авиа гэсэн утгатай үгс юм. Ихэнхдээ мантра дуулдаг, энэ нь зөвхөн үр өгөөжийг нь нэмэгдүүлдэг. Яагаад гэвэл - мантра нь жингээ алдаж, хэрхэн ажилладаг талаар ойлгохыг хичээ.
Жин алдагдал
Мантра нарын тусламжтайгаар бид Ведийн соёлыг нэгд нэгэнгүй эзэмших боломжтой бөгөөд Төвдийн тухай мэдлэгийг дор хаяж бага хэмжээгээр нэвтрүүлэх боломжтой. Практикт бодсон хүн тэр яагаад тэр хэрэгтэйг асууна. Хариултын оронд тоологч асуулт асуух болно: Та хэзээ нэгэн цагт Төвдийн лам нарыг үзсэн үү? Лам хуврагуудаа Төвдөд өнгөрөөж байгаа нь жингээ алдах стандарт арга барилтай адил биш бөгөөд тэд өдөржингөө бадамлянхуа байранд сууж, бясалгал хийдэг. Өөрсдийн организм, цэвэршүүлэх, эдгэрэх, өөрөөр хэлбэл жингээ алдах явдлыг дэмждэг цорын ганц зүйл бол эдгээр нь мантра юм.
Сортууд
Мантра бол Христэд итгэгчдийн адил залбирал , зөвхөн ганцхан бурханы хүсэлтийг биелүүлэх үүрэгтэй өөрийн бурхан шүлгийг уншдаг (энэ нь гэгээнтнүүдэд залбирах уншлагатай адил) юм. Судас сайн сайхан байдал, эрүүл мэнд, мөнгө, мэдээжийн хэрэг, Төвдийн манласнуудыг жингийн алдагдлын хувьд 1-р асуудал гэж үздэг бөгөөд тэр хүн ведийн сэргээшлээс эхлэх нь буруу зүйл биш юм.
Та мантраг уншиж эхэлмэгц өөрийгөө ховсдох байдалд оруулдаггүй, таны үг чичиргээнийг чичирхийлж, энэ чичиргээ бие махбодын бүх эсэд дамждаг. Чихрийн шижин нь ялангуяа залуужуулах шугаманд маш хэрэгтэй байдаг. Яагаад гэвэл энэ нь эсийг эсийн насжилтаас "хатах" руу хүргэдэг эс хоорондын зай зогсолт болон хатуурлаас ангижруулдаг. Гэхдээ зөвхөн чичирхийллийн бодисын физиологийн хувьд биш. Rhythmic давталт нь бидний тархийг интрузив үзэл бодлоос ангижруулж, бүх бүтээлч, зоримог шийдвэрүүд зөвхөн шорооноос ангид оюун санаандаа төрдөг.
Мантра унших дүрэм
Бүх "ид шидийн", "ид шидийн", болон бусад ер бусын аргуудын адил тарни нь унасан сарнаас жингээ хасах боломжийг бидэнд олгодог. Өөчрөх сартай байхад бидний асуудал ч бас алга болно гэж үздэг. Бид шалгаж үзэх үү?
Хэрэв бид илүүдлийн жингийн талаар ярих юм бол энэ тохиолдолд тарни нь усны алдагдал дээр чухал ач холбогдолтой юм. Энэ нь өдөр бүр их хэмжээний ус хэрэглэж, уснаас тарни уншдаг.
Өдөр бүр жингээ алдах, залуужихын тулд тарни унших хэрэгтэй. Бид үүнийг 12-аар хуваагаад, 9-ийг авч үзье. Энэ нь өдөрт 12 ижил төстэй бясалгалыг хийж, тарни 9 удаа уншдаг. Нийт уншилт бүр 125 мл-ийн шилэн ус уувал бид 1.5 литр авна.
Хэрэв та мантра чангаар уншиж чадахгүй (хүмүүстэй хамт), тоглуулагч дээр mp3 форматаар бичиж, чихэвчийг оруулаад, өөртөө хэлээрэй.
Та бүгдийг нэг уналт дээр уншиж, "хагас цаг литр ус уу" гэж хэлж болно. Үүнийг хийхийн тулд өглөө эрт усны аягыг тавин, мантра 108 удаа уншаарай. Энэ нь зөвхөн 15 минут үргэлжилдэг, гэхдээ энэ бясалгал өдөржингөө тэнцвэржих болно.
Үр нөлөө
Хэдэн сарын турш хэдэн арван кг алдсан хүмүүсийн жишээг хэлдэг. Харин мантраг бясалгах нь зөвхөн жингээ алдахаас гадна, сэтгэл санааг тайвшруулж, стресст өртөж, стресстэй нөхцөл байдлыг бий болгохгүй байхыг суралцдаг. Эмэгтэйчїїдийн хувьд бие биетэйгээ ярилцах, ганцаараа байх нь маш чухал ач холбогдолтой: цогцос алга болж, єєрсдийнхєє дотоод сэтгэл ханамжтай, биеэ тоосон бодол алга болж, таамаглахад хїргэх, їл итгэх, итгэл їл итгэх байдал. Тэмдэглэлд зориулсан бяцхан зөвлөгөө: Хайртай хүмүүсээ та уншдаг мантра дадуулахгүй байхыг хүсэхгүй байна. Тэд танд нухацтай хандах болно. Хайрт өөрөө зан авирын ийм хурц эерэг өөрчлөлтийг хаанаас нь асуух хүртлээ хүлээх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь түүний чөлөөт мантраг уншиж, түүнийг унших боломжтой байх болно.
Мантра судрууд
Жин буурахад зориулсан Мантра:
СИС СИАИ НООЛОЙ НЭГ ҮНИЙГ ТҮҮН ДОХ
Сэргээн босгохын тулд Мантра:
ОМНЫ БАЙГАЛЛАХ Рукмони Валлабхая SWАAHA
Бясалгал хийх болон өөрчлөлтийн талаар Мантра:
MA-NOS-KU-SA-SI-MON-U