Жиа бол өвслөг, олон наст ургамал юм. Түүний эх нутаг нь Өмнөд Ази юм. Энэ үйлдвэр Европт гарч ирсний дараа энэ нь анагаах ухаан, хоол хийхэд идэвхитэй ашиглагдаж байсан.
Цагаан гаатай ногоон цайгаар баялаг
Ногоон цай , цагаан гаа ямар ашигтайг харцгаая. Нэгдүгээрт, түүний ашиг тус нь А, В аминдэм, эрдэс, аминопласттай хүчлүүд, уургийн гаралтай бодис, чухал тос юм. Энэ найрлагатай учраас уух нь биед үрэвсэлт үйл явцыг зогсоож чаддаг, төгс төгөлдөр бус, сэтгэл хөдлөл, аяыг өгдөг. Энэ нь мөн тайвшруулж, антиоксидант нөлөөтэй тул дархлааг нэмэгдүүлэх нь баталгаатай юм.
Гэдэстэй ногоон цай дур сонирхолыг сайжруулж, дотор муухайрах, толгой өвдөх, сулрахыг багасгадаг. Энэ нь мөн цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст маш хэрэгтэй ундаа болох нь батлагдах болно. Ногоон цай нь цагаан гааны ургамлын ач тусыг нотолсон шинжлэх ухааны судалгаанаас хамааран энэ ундаа нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх боломжтой гэдэгт итгэлтэй байж болно.
Хуучин цаг үеэс хойш ногоон цай нь цагаан гаагаар өвөрмөц шинжийг мэддэг байсан. Тэр үр хөврөлийг үр дүнтэй, үргүйдэл гэж оношилж, эрэгтэй хүний эрч хүчийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Цагаан гааны ногоон цай нь ханиад, жирэмслэлт (хорт хавдар), гэдэс дотор гэдэс ба тууралтаар илэрдэг. Элсэн чихэргүй цагаан гааны цайг байнга хэрэглэх, шүд цоорохоос сэргийлж, шүдний пааланг бэхжүүлнэ.
Жин хасах цагаан гаатай ногоон цай нь удаан хугацааны туршид хоол хүнсээр дамждаг. Ундаа нь хэлбэрээ тохируулж, илүүдэл жингээс салах цаг хугацаанд нь туслаж чаддаг. Шаардлагатай тос, цагаан гааны цай нь бодисын солилцоог хурдасгаж, жин хасахад нөлөөлдөг. Жин алдах хүртэл цагаан гаа, зөгийн бал, нимбэг зэрэг ногоон цай хэрэглэдэг. Хамгийн богино хугацаанд ийм нэмэлт бүхий цай нь биеийг маш сайн нөхцөлд хүргэдэг. Харин ундаа зөгийн бал нэмэхийн тулд, цай температур 40 градусаас дээш бол, энэ нь бүх ашигтай шинж чанарыг алдах болно.
Мэлрэг болон цагаан гаатай ногоон цай нь эртний үеэсээ алдартай. Тэр ядарч сульдах, хэрхэн тайвшрахыг мэдэрч чаддаг. Ийм ундаа нь мэдрэлийн эмгэгийн үед туслах болно. Түүнчлэн цай байнгын хэрэглээтэй бол та хорт биеийг цэвэрлэх боломжтой бөгөөд арьсны өнгийг сайжруулж болно.
Ногоон цай нь цагаан гаа нь хортой
Цагаан гааны цай хэрэглэх талаар зєвлємжїїдээс гадна эсрэг заалтууд байдаг. Анхилуун үнэртэй цайны фенүүд нь иймэрхүү архи харшилтай байж болно. Гэхдээ эхний ээлжинд цагаан цайгаа ногоон цайгаар туршиж байгаа хүмүүс температур нэмэгдэж болно. Энэ ундаа бидний биеийг тайвшруулж чаддаг учраас шөнийн цагаар согтохгүй байх ёстой.
Цагаан гааны ногоон цайны ашиг тус, хор хөнөөлийг бүрэн ойлгох боломжтой бөгөөд энэ утгаараа та түүний үнэр, амтгүй амтыг амсах болно.