Энэхvv амттай загасны амтат хоолыг олон хvмvvсээр алдаршуулдаг. Мэргэжилтнүүд ягаан хулд давуу тал нь зөвхөн ашиг тустай төдийгүй хүний биед хор хөнөөл учруулдаг гэж үздэг. Яагаад тэд ийм бодол санаатай байгаа, тэдний дүгнэлтийг үндэслэн яагаад харуулцгаая.
Шинэ ягаан хулд загасын ашиг ба хор хөнөөл
Энэ загасны саванд метаболизмын хэвийн ажиллагааг хангахад их хэмжээний өөхний хүчил агуулдаг бөгөөд арьсны нөхцөлд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд дархлааг сайжруулдаг . Хүний биед агуулагдах ягаан хулдны давуу тал нь энэ загас амархан задалдаг их хэмжээний уураг агуулсан байдаг.
Хэрэв бид шинэ ягаан хулсны ногооны аюулын талаар ярих юм бол хүмүүс түүнийг байнга иддэг бол зөвхөн бие махбодод сөргөөр нөлөөлнө гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эмч нарын зөвлөснөөр энэ загасыг их хэмжээгээр агуулдаг учир долоо хоногт 1-2 удаа хооллолтыг 80-100 граммаас хэтрүүлэхгүй байхыг хичээдэг.
Ягаан хулдагаас лаазалсан хулд шувууны ашиг тус, хор уршиг
Энэ хоол нь аль хэдийн дурьдсан өөхний хүчил агуулдаг учир лаазалсан ягаан хулдаас хүртэх ашиг тусгүй болно. Лаазалсан хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагдах уургийн хэмжээ ихээхэн хэмжээтэй байдаг тул тэдгээрийг хэрэглэж болно
Гэхдээ энэ нь 10-14 хоногт 1-2 удаа тохиолддоггүй, өөрөөр хэлбэл ийм хоолны хор хөнөөл нь илүү сайн байх болно. Лаазалсан хоол хүнс их хэмжээний давс агуулдаг, их хэмжээгээр хэрэглэдэг, эсвэл ихэвчлэн хаван мэт харагдаж байна.
Үүнээс гадна хамгааллын явцад витамин, эрдэс бодисыг хэсэгчлэн устгаж, тэдгээр нь арай бага болж, энэ хоолны давуу талыг ашиглахад хэцүү байдаг. Мөн энэ загасыг лаазалсан хоол хүнс маш их хэмжээгээр хэрэглэдэг гэдгийг анхаарна уу. Тиймээс жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүс идэж болохгүй.