Хэн нэгэн нь яагаад "өргөст хэмхтэй адилхан" гэж хэлдэг вэ? Яагаад өргөст хэмх яагаад хүчтэй, эрч хүчтэй, гайхалтай харагддаг хүнтэй харьцуулагддаг вэ? Энэ нь ердийн, ер бусын ургамал юм.
Мадаггүй зөв найрлага
Өргөст хэмхүүд нь шингэний 95% - өргөст хэмхний шүүс, маш их хэрэгцээтэй витамин, ул мөр элемент агуулсан байдаг бөгөөд үлдсэн 5% нь эслэг бөгөөд энэ нь гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулж, "бүх хог хаягдлаа" бидний бөглөрсөн " түргэн хоол "болон биеийн янз бүрийн чихэр. Энэ нь витамин, микроэлемент, эслэг, түүнчлэн бага илчлэгтэй (100 грамм тутамд 15 ккал) ашигтай жингийн хослол юм. Энэ нь жингийн алдагдалд зориулсан өргөст хэмхийг ашиглах боломжийг олгоно.
Мөөгөнцрийн дээр жин нэмнэ
Өргөст хэмх дээр жингээ хасахын тулд Энэтхэгт "гайхамшигтай мансууруулах бодис" -ыг авчирч, нэг өдөрт 1,5-2 кг жинд хүргэх хэрэгтэй. Та өргөст хэмхийг өдөр бүр зохион байгуулж, эсвэл долоо хоногт өргөст хэмхэнд зориулсан хоолны дэглэмийг сонгож болно. Буулгах өдөрт газрын өргөст хэмх 1,5 кг-ийн хэсгийг 5 хэсэгт хувааж, өдрийн турш давсгүй идээрэй. Өргөст хэмх дэх шингэний агууламжийг харгалзан ямар ч тохиолдолд давс хэрэглэхгүй бөгөөд учир нь энэ нь таны дотор байгаа бүх усыг хадгалж, жин хасахын оронд та усны хөөс мэт мэдрэх болно. Хэрэв та өргөст хэмхийг бүтэн өдрийн туршид зогсоож чадахгүй бол хоёр өндөг (хүлээн авах бүрт), эсвэл 100 гр чанасан тахианы мах, эсвэл шарж болно. Хоолны хувьд та хөх тарианы талхны шарсан талхаар хооллох, өргөст хэмхний салатыг янз бүрийн ногоо, ургамлын нэмэгдлээр хооллож, бага илчлэг зуслангийн байшингийн бяслаг, тараг, ургамлын тосоор хувцаслана.
Sassy-ийн ундаа
Өргөст хэмх усыг Сасси ,
Өргөст хэмх дээр жингээ алдах нь үр дүнтэй, хамгийн түрүүнд, энэ бүтээгдэхүүн бэлэн байгаа учраас, энэ нь бидний хувьд энгийн ердийн ногоо байдаггүй бөгөөд "Би чадахгүй" замаар идэх шаардлагагүй болно. Эсрэг заалтуудын хувьд энэ аргыг хэрэглэхээс татгалзах нь пепсины шарх болон өвчний гастриттай болно.