Охидын "хатаах" Diet

Diet "Cushka" нь хамгийн их хэмжээгээр өөх тосыг зайлуулахад туслах зорилготой юм. "Cushka" нь жингийн алдагдал ба илүүдэл жинтэй хүмүүсийн эцсийн үе шат бөгөөд эхлээд том хэсгийг нь эхлүүлэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна хоол тэжээлийн ийм тогтолцоо байнга аэробикийн сургалт явуулдаг .

Гэртээ охидын "Кушка" хоолны дэглэмийн мөн чанар юу вэ?

Хоолны үргэлжлэх хугацаа нь 2-3 сар бөгөөд хоол тэжээлийн энгийн нүүрсустөрөгчөөс аажмаар хасах нь зүйтэй. Охидыг бие махбодийн хатаах хоолны дэглэмийн хуваарийг сонирхож байхын тулд ийм зөвлөмжүүдийг тэжээлд оруулахыг зөвлөж байна:

Багасгахыг идэх нь маш чухал бөгөөд ихэвчлэн их хэмжээний шингэн уух нь маш чухал юм. Дээр дурдсанчлан, та охидын хувьд "Кушка" хоолны дэглэмийн эхний долоо хоногт ойролцоогоор цэсийг гаргаж болно, энд энд байна:

Жилд 2 удаа ихэвчлэн ийм төрлийн эрчим хүчний системийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.