Сод цай Slimming

Өнөөдөр олон хүн туранхай цай сод хэрэглэх арга замыг сонирхож байна. Дашрамд хэлэхэд, цайны сод нь хүнсний содтой адил юм. Энэ нь өрхийн төрлийн содоос ялгаатай бөгөөд зөвхөн "Цайны сод" буюу "Baking soda" сав баглаа боодол дээрх эдгээр сонголтыг хэрэглэж болно. Та энэ бүтээгдэхүүнийг жингийн алдагдалд олон аргаар ашиглаж болно.

Цайны содыг тураах: банн

Цайны содны хамгийн их ашиг тус нь таныг усанд ороход хэрэглэнэ. Үүнээс гадна, бүх техник, энэ нь хамгийн аюулгүй арга юм. Зөвхөн усанд орохгүйн тулд жин хасахгүй болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь зөв хооллолт, спортын сургалтын үр нөлөөг дээшлүүлэх гайхалтай нэмэлт арга юм.

Процедур нь өөрөө маш энгийн:

  1. Усан баннын хагасыг цуглуулах - биеийн температураас 38-39 градусаас дулаан байх ёстой.
  2. Тусдаа чингэлэг саванд содон савыг усаар шингэлнэ. Аромат үнэртэй тос нэмэхэд эдгээрийн аль нэг нь үйл ажиллагааны үр нөлөөг бэхжүүлнэ. Citrus сортууд cellulite устгахад хувь нэмэр оруулна!
  3. Билетийг усанд хийнэ, хутгана, 20 минутын турш хэвтүүлнэ.
  4. Уг процедурын дараа бага зэрэг зайлах, бага зэрэг 30-40 минутын турш хэвтэх эсвэл хажуу тийш нь байлгахыг зөвлөж байна.

Мэдээжийн хэрэг, цай сод өөх тос шатдаггүй - энэ нь зөвхөн зөв хооллолт , спортыг л өгдөг. Ийм баннуудыг хүлээн авах нь гүн цэвэрлэх нүх, хорт бодис, токсиныг арилгаж, цусны эргэлт, бодисын солилцоог сайжруулна. Бие махбодоос хөлсөөрөө хүлээн авах үед идэвхтэй татагдах тул та бүр журмын дагуу тодорхой нэгэн муруй ажиглаж байх болно. Мэдээжийн хэрэг, байгууллага биеэ дааж, усны тэнцэл сэргэх болно, гэхдээ энэ нь маш ашигтай шинэчлэлт юм.

Бүрэн сургалт нь 10-12 процедураас бүрдэх ба тэд өдөр бүр унтахаасаа өмнө хийх хэрэгтэй. Угаалгын өрөө нь та хагас сууж буй байрлалыг эзлэх ба нохойн доорх мөрний доор суух шаардлагагүй (энэ нь зүрхэнд нөлөөлөхөөс сэргийлнэ).

Цайны сод агуулсан хоол

Ихэнх хүмүүс жин хасахын тулд цай содыг байнга хэрэглэдэг, ойлгодоггүй, ийм үр дагавар нь энэ ноцтой үйлдлийг үүсгэж болно. Интернетэд нийтлэгдсэний дараа сод содын уусмалыг байнга хэрэглэхийг хүсдэг өөхний шингээлтийг хэрхэн яаж сонгосон тухай нэлээд их ярьжээ.

Үнэн хэрэгтээ содны хэрэглээ нь ходоодны хүчиллэгийг зөрчихөд хүргэдэг бөгөөд хоол боловсруулах бүхий л үйл явцыг тогшдог. Үнэндээ өөх нь гэдэс дотор шингэж, содын уусмал ямар ч байдлаар нөлөөлөхгүй. Гэвч бусад олон элементийн ходоодны шингээлт нь эвдэгдэж байна. Мөн тэжээллэг архаг хомсдолтой үед бие нь нөөцөө нурааж, дотоод эрхтнүүд болон бүх системийг дарангуйлж эхэлдэг. Энэ нь нийт эрүүл мэндийг сүйтгэдэг.

Хоол идэхээс өмнө идэхээсээ өмнө эсвэл нэн даруй идсэний дараа нэн даруй идэх нь хор хөнөөл учруулдаг. Яагаад гэвэл хоол боловсруулах үйл ажиллагаа нь хүчиллэгийг урьдчилан тодорхойлох процесс бөгөөд сод нь шүлт юм. Тиймээс эдгээр хоёр төрлийн үйлдлийг хослуулах нь та организмын байгалийн үйлсийг зөрчиж байна.

Хүчтэй хэрэгцээтэй тохиолдолд, жишээ нь, зүрхний шарх, ходоодны өвдөлттэй үед хүчиллэгийг багасгах шаардлагатай цайнд натри хэрэглэх нь маш ховор байдаг. Хэдэн сар тутамд нэг удаа томилолтоос эхлэх нь мэдээжийн хэрэг, ямар ч хор хөнөөлгүй байх болно. Орчин үеийн эмч саяхан үүнийг хийхгүй байхыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч, фармакологийн салбарт одоо ходоодонд илүү ихээр нөлөөлж, өвдөлтийг илүү хурдан, найдвартай байлгах боломжтой бүтээгдэхүүнээр баялаг сонголт байдаг.

Мөн үр дүнтэй жингийн алдагдал нь зөв, зөв ​​хооллож, амтлаг, гурил, өөх тосыг төхөөрөхийн тулд хангалттай биш, бие махбодийг дунд зэргийн ачаалалтай болгохын тулд долоо хоногт хоёр удаа, жин нь аяндаа арилдаг.