Сагамхай нь цөцгийрүүлсэн анхны бүлгийн нэг бөгөөд энэ нь бага хэмжээний харшилтай бүтээгдэхүүн юм. Хиймэл хооллолтонд байдаг хүүхдийн эхчүүдэд хайртай Сагаган будаа: Энэ нь өтгөн сахиулах үйл ажиллагаа явуулдаггүй, гар урчуудтай адилхан байдаггүй. Сагамхай нь кальци, төмөр, фосфор, иод, манган, Б, РР витаминаараа баялаг. Сагагны тэжээл нь 18 чухал амин хүчлийг агуулсан уургийн эх үүсвэр юм.
Хүүхдийн тэжээлийн үйлдвэрүүд нь сагамхай, түүний дотор хүүхдийн тусгай сортуудыг өргөн сонголттойгоор санал болгодог. Гэхдээ амттай, анхилуун үнэртэй, хамгийн чухал нь ашигтай, үр тариа бэлтгэх, үр тариа бэлтгэх нь хэтэрхий хэцүү биш юм.
Хүүхдүүдэд Сагаган будаа хэрхэн хоол хийх вэ?
Энд хамгийн сайн жороор жаахан жор байна .
Бага залуутай будаа бэлтгэхийн тулд зөвхөн сагамхай самар (хөнгөн, хураамж, өндөр агуулгатай), ус, түүнчлэн хутгагч буюу кофе бутлагч шаардагдана.
- Хоолойнуудыг даван туулагтун. Үлдсэн бузар үр тариа, гашуудал байхгүй болно. Усыг сайтар хатаагаад хатаа.
- Борлуулагч буюу бутлагч нь криминийг semolina-аас арай нарийхан төлөвтөй (зургийг үз).
- 100мл ус хийнэ (савыг сайн зузаан ханатай) тавьсан үр тарианы 1 халбага.
- ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД 15 минутын турш бага дулаанаар хутгана.
- Бэлэн будаа 37 ° C хүртэл хөргөж, хөхний сүү, сүүн тэжээлийг нэмж болно.
Энд дурьдсан жороороо будаа нь шингэн биш болж хувирч, хүүхэд үр тариа тариалах зориулалттай саванд хийж болно. Хүүхэд халбагаар идэж сурахад нягтралыг нэмэх хэрэгтэй: 100 литр ус ууцгаа 2-оос доошгүй халбага тарина.
Ноолуурын харшлын нялх хүүхдэд 7-8 сар байхаас сэргийлж өөх тос багатай үхрийн сүүг элсэн чихэр, давс, цөцгийн тос зэрэг жилээр ойртуулж болно. Бага насны болон харшлын хүүхдүүдэд Сагамны амтыг сайжруулахын тулд та бэлтгэсэн үр тариа руу нухсан төмс нэмж болно. Сүү Сага Сатаарыг дээр дурьдсантай ижил жороор бэлтгэсэн бөгөөд харин оронд нь бага өөх тостай үнээний сүүг 1: 1 харьцаагаар усаар шингэлдэг.
Нэг настай хүүхдэд зориулсан Сагаган будаа
Нэг настай хүүхдэд зориулсан сагаврын будааг аль хэдийн бэлтгээгүй үр тарианаас аль хэдийн бэлтгэж болно (мэдээж хэрэг, таны хүүхэд аль хэдийн ийм будаа дээр хивэх хангалттай шүдээ өргөж авсан нь мэдээж). Энд жор байна.
- Сагаганын 0.5 аяга (дахин, бид зөвхөн хөнгөн, сайн цэвэрлэсэн бүлээн бүлээний кредитийг авна), усаар угааж, зузаан ханатай хоолонд хийж, 1-1.5 аяга ус хийнэ.
- ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧ ТАНИЛЦУУЛГА Бодисыг буцалгаад, эхний усыг зайлуул (учир нь та шаардлагагүй гашуун амтаас салж).
- Устай дахин буцааж хийнэ. 20-25 минутын турш бага зэрэг дулаанаар таглаж, ус бүрэн уурштал үр тариаг буцалгаж болохгүй бөгөөд бүрэн зөөлөн биш болно.
- Хоол хийх үед маш бага хэмжээний элсэн чихэр (ойролцоогоор 1 халбага) нь элсэн чихэр талстыг уусгахын тулд илүү сайн нэмдэг.
- Нэг аяга будаагаар цөцгийн жижигхэн хэсгийг нэмнэ.
- Нөөцөө 40-45 оС-д хөргөх - хүүхдийг шатааж болохгүй!
Сүүний нэмэгдлийг сүүний нэмэгдлээр хийж болно: энэ тохиолдолд кримин (эхний усыг хатаасны дараа) бага хэмжээний ус (1: 1.5 харьцаагаар) цутгаж, усны ууршилт, сүү, элсэн чихэр нэмсэний дараа, будаа болгосон . Нэг наснаас дээш насны хүүхдүүдийг мах, ногооны жороор эсвэл Сакурын сонгино, лууван, хулуу зэрэг хэд хэдэн давстай талстыг нэмж, уурын талханд зориулж Сагамхай будаа идэж эхэлдэг. амтыг сайжруулах.