Хар cumin нь эдгээх эд ангийг анагаах ухаанд эртний үед ч ашиглаж байсан. Тэрбээр Дорнодод маш их нэр хүндтэй бөгөөд маш олон хүн түүний таалалд нийцдэг. Зарим судалгаанаас хойш жин хасах зорилгоор хар cumin газрын тосны үр дүнг тогтоох боломжтой байсан. Энэ нь үр тарианы баялаг найрлагатай учраас тэдгээр нь янз бүрийн витамин, макро-микроэлемент, олон тооны хүчил агуулдаг.
Өндөр чанартай түүхий эдээс тос авах, эхлээд хүйтэн шахаж, дараа нь шүүнэ.
Хар цөцгийн тосны ашиг тус, хор хөнөөл
Хурц халуун ногоотой үнэртэй, сайхан гашуун амттай цайвар шар өнгөтэй тос. Амтыг нь сайжруулахын тулд бага зэрэг зөгийн бал нэмэхийг зөвшөөрдөг.
Хар cumin нь ашигтай тос:
- Эрдэмтэд энэхүү эмчилгээний найрлага нь биед агуулагдах липидын солилцооны үйл явцыг сайжруулах бодисыг агуулдаг гэдгийг тогтоожээ.
- Тогтмол хэрэглээтэй бол та хоолны дуршлыг эрс багасгаж чадна.
- Хар cumin нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгоход тусалдаг ба мэдээжийн хэрэг, түүний үсрэлтүүд нь хүсэл тачаалыг өдөөж, хортой зүйлсийг идэхэд хүргэдэг.
- Жин алдах зорилгоор хар cumin газрын тос нь үргүй целлюлитийг даван туулахад тусалдаг. Энэ бүтээгдэхүүний бодисууд нь илүүдэл шингэнийг арилгах, тунгалгийн урсгал, цусны урсгалыг сайжруулахад тусалдаг.
Cumin тос нь жингээ хасах бүх нийтийн арга биш, илүүдэл жинг нь арилгахын тулд та зөв хооллох хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Хар cumin газрын тосны ашигтай шинж чанарыг мэдрэхийн тулд зарим анхааруулга хэрэгтэй. Гипогликемийн өсөлтийг нэмэгдүүлэх эрсдэлтэй тул элэгийг бууруулахад нөлөөлдөг бусад эмүүдтэй үүнийг хослуулж чадахгүй. Энэ эмийг харшил үүсгэх, мөн хоол тэжээлийн байдал, байрлалаар эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Та энэ бүтээгдэхүүнийг эрхтэн шилжүүлэн суулгуулсан хүмүүст ямар ч нөхцөлд ашиглах ёсгүй.
Жин алдах зорилгоор газрын тосны хар cumin яаж авах вэ?
Өнөөдөр энэхүү өвөрмөц эмийг шахмал, цай, цөцгий ханд зэрэг хэд хэдэн хэлбэрээр үзүүлэв. Энэ хэрэгсэлийг аль хэдийн үнэлж чадсан олон хүн сайн үр дүнд хүргэх сүүлчийн хувилбар гэж хэлдэг. Зөвшөөрөгдөх тун нь өдөрт 15-45 мл байна.
Бие махбодийн алдагдлыг багасгахын тулд энэ хэрэгслийг хэрэглэх нь нүүрс ус хэрэглэдэггүй хоолны дэглэмийг судлах шаардлагатай. Хичээл нь хоёр сараар хийгдсэн бөгөөд та хоолны өмнө хагас цагийн тосыг уух хэрэгтэй.
Слайд, турахын тулд хар cumin цөцгийн тос уух нь долоо хоногт хуваагддаг ба иймэрхүү харагддаг:
Хоёр сарын дараа цөцгийн тосыг өдөр бүр хэрэглэж, салад эсвэл ундаа нэмнэ. Хүлээн авах энэхүү схем нь 2 кг хүртэл жингээ алдахад сар тусалдаг.
Та 2 tbsp нь жин алдагдлыг нь ундаа бэлтгэж болно. Үрийг халааж, 50 мл буцалгах ус нэмнэ. Хэсэг хугацаа шаардахын тулд үлдээгээрэй. Дараа нь өдөрт хоёр удаа уудаг. Хэрвээ хүсвэл бяцхан зөгийн бал нэмж болно.
Cumin газрын гаднах хэрэглээ
Өмнө дурьдсанчлан, энэ арга нь эсийн эсрэг тэмцэхэд тусална. Үүний тулд тогтмол массаж хийх хэрэгтэй. 100 грамм хар кумуляны тос, мэлрэгийн тос 3 дусал, цитрусын 7 дуслаар тосыг холбож өгнө. Эхлэхийн тулд та асуудлын талбар дээр хоёр талд нь хальслах, арьсыг дулаацуулах хэрэгтэй. Нүхэнд тос тавьж, дараа нь дугуйлан хөдөлж, асуудлын талбарт нь оруулаарай. Үйл явц ойролцоогоор 3 минут үргэлжилнэ. Үүний дараа цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, асуудлыг шийдэж, асуудлыг шийдэж өгнө. Газрын тос сайн шингээх ёстой. Унтахын өмнө мэс засал хийх нь зүйтэй.