Хэрвээ таны хүүхэд усанд дуртай, чөлөөтэй байвал мэдрэхүйтэй усанд сэлэх хичээлд оруулаарай. Эдгээр судалгаануудаас үзэхэд охин тань сайхан үзэсгэлэнтэй, сайхан, нарийхан дүр төрхтэй, эрүүл мэндтэй байх болно. Хүүхдийн синхрон сэлэлтийн төрлүүд нь гимнастик, аэробик, усанд сэлэх элементүүдийг хослуулдаг. Ус дээр үлдэх чадвар нь хүүхдүүдийн хувьд зайлшгүй байх ёстой зүйл бөгөөд усны айдас дээрхи үхлийн статистикууд юм.
Яагаад энэ төрлийн спорт?
Хүүхдэд зориулсан синхрончлогдсон усан сэлэлт бол өөрийн бүтээлч чадавхи, өөрийгөө илэрхийлэх илэрхийлэл юм. Учир нь ус хэмнэлттэй хөгжимд бүжиглэхээс илүү сонирхолтой, ер бусын зүйл байдаг. Синхрон сэлэлтийн хүүхдүүдийн зургаа зургаан насандаа эхэлдэг. Эхлээд хүүхэд энэ төрлийн ажилд дасаж дасгалжуулж, дасгалжуулагч нь хүүхэд бүрт хяналт тавьж болох жижиг бүлгүүдэд сургалт явуулна. Хуухдийн хеделгеен, тэсвэр тэвчээр, уян хатан байдал, уеийн уян хатан байдал, хэмнэл мэдрэмжийг бий болгодог учраас хуухдийн синхрон сэлэлтийн ач холбогдолтой байдаг. Бие биетэй зэрэгцээ зан авир нь бас сурдаг. Тиймээс сургамжийн ачаар таны хүүхэд сахилга баттай, хариуцлагатай болно.
Сургалт эхлэх
Синхрончлолын сэлэлтийн аль ч сургууль тоглоомын хэлбэрээр бага насны хүүхдүүдэд зориулсан сургалт явуулдаг. Гол зорилго нь хүүхдийг живүүлэх, живэхээс айхгүй байхын тулд тайван, чөлөөтэй байх мэдрэмжтэй байх явдал юм. Төрөл бүрийн сургалтанд хүүхдүүд бөмбөг, дугуй, бусад зүйлс өгдөг
.Дараа нь ангиуд илүү төвөгтэй түвшинд явдаг. Хүүхдүүд жишээ нь "хөвөгч", "од", "нугастай нугас" гэх мэт өөр өөр найрлагад суралцдаг. Энэ хугацаанд синхрончлогдсон усанд амьдардаг бүх хүүхэд усан доор янз бүрийн арал хийж, сэргээн босгож, чөлөөтэй усанд шумбуулж, янз бүрийн эргэлт хийнэ. Үүний ачаар таны хүүхэд бие даан өөр өөр найрлагыг бий болгож чадна, дасгалжуулагч нь хамгийн сайн хөдөлгөөнийг сонгож, бодит тооноос нь үүсгэж чадна.
Хүүхдэд зориулсан синхрон сэлэлтийн сургалт - дараа нь спорт болж хувирдаг бүтээлч байдал . Хэрэв таны хүүхэд мэргэжлийн спортоор хичээллэх хүслийг харуулсан бол түүнийг мэргэжлийн сургалтанд илүү итгэмжлэгдсэн сургагч багшид илгээх шаардлагатай.
Та юу хэрэгтэй вэ?
Энэ спортод оролцохын тулд хүүхэддээ олон улсын стандартад нийцсэн усанд орох тусгай хувцас, мөн усанд орохыг хүссэн хүүхдэд зориулсан хувцас зэргийг худалдан авах хэрэгтэй болно. Усанд сэлэх үед хүүхдэд саад учруулахгүй байхын тулд үсийг ашиглах хэрэгтэй.
Хүүхдэд зориулсан анхан шатны хөтөлбөр нь:
- заавал байх элементүүдээс;
- спорт усанд 4 өөр стиль байдаг;
- бие бялдрын боловсрол, бүжиг, аэробик гэх мэт.
Ирээдүйд юу байна вэ?
Синхрон сэлэлтийн үеэр Орос улс шагналын эзнээр тодорч, дэлхийд тэргүүлж байна. Таны хүүхэд Olympus-ыг ялахыг хүсч байгаа тул багийн хувьд тоглох эсвэл дуулж болдог. Тэмцээнийг 10 мэргэжилтэн шүүж, хоёр хэсэгт хувааж, нэг нь техникийн тэмдэглэгээ, нөгөө нь урлагт зориулагджээ.
Синхронжуулсан сэлэлтийг олон эмч, сэтгэл зүйч, сурган хүмүүжүүлэгчдэд санал болгодог. Иймэрхүү үйл явдлуудын үеэр олон хүүхэд илчлэгдэж, тэдний бүх далд нууцлалыг харуулж байна. Тиймээс, хэрэв та боломж олдвол хүүхэддээ энэ спортод өгч, харамсахгүй байх болно.