Цайрсан огноо

Өдөрт юу ч амтгүй, төсөөлөхгүй амттай дурлагчид жингээ алдах оноог сонгох замаар тэдний асуудлыг шийдэж чаддаг. Энэ хамгийн сайхан хатаасан жимс нь бялуу болон шоколадыг бүрэн сольж болох юм.

Хатаасан огноо: илчлэгийн үнэ цэнэ

Магадгүй та үүнийг болзошгүй гэж таамаглаж байна. Нэг зуун жар хатаасан он сар өдөр, 340 калори, энэ тоо маш гайхалтай.

Хатаасан огноо, том өлсгөлөнд нэрвэгдсэний улмаас хэт их идэх нь магадгүй юм шиг санагддаг. Үүнээс гадна, энэ төрлийн хатаасан жимс нь олон тооны байгалийн чихрийн ачаар маш хурдан хугацаанд мэдрэмжийг мэдрүүлдэг.

Огноо дээр ямар ашигтай вэ?

Энэ огноо ашигтай эсэх талаар асуухад бид итгэлтэй байж болно - маш их! Энэ нь дэлхийн алдартай пирамидуудыг барихад египетчүүдийн хүчийг дэмжсэн он сар өдөр гэж үздэг. Энэ нь глюкоз, фруктозын агууламж өндөр байгаатай холбоотой юм. Үүнээс гадна, энэ бүтээгдэхүүнийг илүү үр дүнтэй болгодог зэс, магни маш олон байдаг.

Витамин В5-ийн агууламж ихтэй учраас өдөрт амин дэмүүд нь бүрэн дүүрэн байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. В5 витамины өндөр концентрацитай учраас тогтмол иддэг хүмүүс үргэлж хөгжилтэй, сэтгэл хангалуун байдаг (энэ нь удаан хоол хүнс - энэ нь ихэвчлэн хамгийн сайхан сэтгэлийн хөдөлгөөн биш байдаг.

Огноо: эсрэг заалт

Өдрийн шинж чанар нь харьцангуй бага бөгөөд ихэнх тохиолдолд ямар нэгэн эвгүй үр дагавар үүсгэхгүй. Гэсэн хэдий ч ходоод гэдэсний замын өвчтэй хүмүүст энэхүү эмзэглэлийг анхааралтай болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө тэдний эмч эсвэл онлайн зөвлөгөөг хамгийн багадаа нэг зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Цайрсан огноо

Жин алдалтын оноог олон аргаар ашиглаж болно. Арван өдрийн туршид боловсруулаагүй хоолны дэглэмийг авч үзье. Энэ хугацаанд та илүүдэл жинтэй байснаас хамаарч 3-5 кг жин хасах боломжтой. Тиймээс хоолны дэглэмийн загвар нь энгийн:

  1. Эхний дөрвөн өдөр та нар зөвхөн огноо идэж, ус, ногоон цай уухгүй, элсэн чихэр, бусад нэмэлтүүдийг ууж болно. Энэ нь ходоод, гэдэсний сайн үр дүн юм. Чи ядарч туйлдахгүй, ядарч сульдахгүй байх болно. Иймэрхүү хоолны дэглэм нь ердийнхөөс илүү эрч хүчтэй, эрч хүчтэй болгоно.
  2. Шилжилтийн тав дахь өдөр - энэ ердийн хоолонд энэ удаа хэд хэдэн алим, жүрж нэмэх хэрэгтэй. Ус, цай уухыг бүү мартаарай. Энэ нь бие махбодоо эрүүл, тогтвортой байлгахад зайлшгүй шаардлагатай.
  3. Арав дахь өдрөөс эхлэн арав дахь өдрөөс эхлэн өдөр бүр идэж болно. Та зөвхөн ногоон цай, ус ууж болно - хязгааргүй.

Хэрэв та ийм хоолны дэглэмийг тэсвэрлэж чадахгүй бол үүнийг үзээрэй Цэсийг төрөлжүүлэхийн тулд, огнооноосоо янз бүрийн хоолонд багтах. Жишээлбэл, та чихэрлэг ундаа ууж, чихрийн ангид цай нь аль хэдийн жигшүүрт зүйл болж хувирдаг бол өдөр бүрээс шахмал эсвэл декоциний хийж (энэ нь тогтмол компотын оронд чанах хэрэгтэй.

Тав дахь өдрүүдээс арав хоногийн өдрүүдээр та таваг шигээ саладыг сонгож болно. Орцын хувьд ямар ч жимс, жимсгэнэ тохиромжтой байдаг. Хэрэв та анар, бэрсүүт жүрж, огноо, алимыг эвдэж, элсэн чихэр, нэмэлт элэггүйгээр шингэн цагаан тараг хийнэ гэдэг сонирхолтой амтыг олж авдаг. Хувцаслаад энгийн нимбэгийн шүүс хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Гэхдээ бүх хоолыг 1-2 удаа, тараг хэрэглэх боломжтой.