Чихэрлэг интоорын ач тусыг алдах

Бидний дуртай хаврын эхэн жимс нь бид зах зээлд худалдан авах яаравчлан зах зээлд худалдан авдаг. Энэ нь амтат интоор юм. Энэ нь амттай, амттай, шүүслэг бөгөөд насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд зориулсан маш сайн эмчилгээ юм.

Энэ жимсийг зөвхөн амттан болгох эсвэл витаминаар тэжээхэд хэрэглэдэг төдийгүй хоолны дэглэмийн амттай интоор байдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь үнэхээр ашигтай. Чиргүүлийн олон хоолны дэглэм, мацаг барих өдөр хооллолтонд орсон бөгөөд маш сайн үр дүнг өгдөг.


Жин хасах интоорын хэрэглээ гэж юу вэ?

Анхаарах зүйл бол жимс жимсгэнэ маш их хэмжээний эслэг агуулсан байдаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах замын ажлыг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд бүх шаардлагагүй, хортой хаягдал болон токсиныг зайлуулж байдаг. Витамин их хэмжээгээр тэжээл өгч, бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны чанарт эерэг нөлөө үзүүлэх, дархлааны системийг бэхжүүлэх, өтгөн хаталт, үе мөчний эмгэгийг даван туулахад туслах зорилгоор чихэрлэг жимсийг ашиглах боломжтой.

Чихэрлэг интоорын калорийн агууламж нь 100 грамм тутамд зөвхөн 50 калоритийн хувьд бага байдаг бол тэжээллэг чанар нь 11 грамм уураг, 0,4 мл, 11.5 г нүүрсхүчлийн агууламж 100 г бүтээгдэхүүн байна. Энэ жимс нь нүүрс ус ихтэй байдаг тул амт нь илүү амттай, амттай байдаг. Кремлийн хоолны дэглэмийн нэгэн адил чихэрлэг интоор нь жин хасах үедээ амттай хоол идэх боломжийг олгодог. Энэ нь ходоодонд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд хязгааргүй хэмжээгээр идэж болно. Үүний зэрэгцээ витаминыг A, B1, B2, PP, E, кали, магни , төмөр, фосфор, фтор, иод, зэс, эрдэс давс, pectin, malic acid зэрэг бодисоор хангана.

Cherries-ийн бага илчлэг агуулгын ачаар эдгээр жимсгэнэ дээр тулгуурласан хоол хүнс зөвшөөрдөг Богинохон килограммдаа баяртай гэж хэлэхийн тулд богино хугацаанд. Энэ нь жимс жимсгэнэ хангалттай ус, өлсгөлөнгийн мэдрэмжээс ангижрахад шаардлагатай бодисуудаас бүрддэгтэй холбоотой юм. Илүү үр дүнтэй байхын тулд өөрөө буулгах өдрөө зохион байгуулж, жишээлбэл, долоо хоногт 2 удаа, нэг удаа интоорын амттай, эрдэс ус эсвэл тэкпээр угаана.

Иймэрхүү эмгэгийн дараа бие нь янз бүрийн өвчинд илүү тэсвэртэй болж, тоо нь шинэ тоймыг олж авна. Одоо та интоорын интоорын ач тусыг мэдэж байгаа тул мод, шороог нь шинэхэн жимс эсвэл цай болгон хэрэглэж эхэлснээр өөрийгөө илүү сайхан, эрүүл саруул болгох болно.