Өдөрт жин хасах зөгийн бал

Маш сайн эмчилгээний болон зөгийн балны тэжээллэг чанарууд нь энэ бүтээгдэхүүнийг хоолонд онцгой газар байрлуулдаг. Гэсэн хэдий ч хүмүүсийн үзэж буйгаар шөнөдөө зөгийн бал идэх боломжтой байдаг уу? Шөнийн хувьд зөгийн балыг ашиглахын тулд тамирчид анх удаагаа улам ширүүсч байна. Энэ бүтээгдэхүүн нь жингээ хасахад тусалдаг төдийгүй тэмцээнд бэлтгэхэд ялангуяа чухал ач холбогдолтой тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг. Спортоор хичээллэдэггүй хүмүүс зөгийн балаа алдахад тусалдаг.

Жин алдалтын хувьд шөнийн зөгийн балны ашиг тус

Зөгийн бал нь хүнийг тайрч авахад маш олон ач холбогдолтой. Энэ нь зөгийн балны нөлөөг багасгахыг хүсдэг хүмүүст маш чухал юм. Учир нь эдэд хуримтлагдсан шингэн нь биеийг орхидог.

Зөгийн бал нь бодисын солилцооны процессыг хурдасгах, мэдрэлийн системийг хэвийн болгох, стресс багасгах, хоолны дэглэмийг дагалдуулж, биед амин хүчлүүд, амин хүчлээр тэжээл өгдөг. Энэ нь зөгийн балтай цай цай нь сахар, амттай чихэртэй харьцуулахад илүү ашигтай байдаг гэсэн үг юм.

Зөгийн бал нь өндөр нүүрсустөрөгчийн бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь эрчим хүч зарцуулдаг спортыг ажиллуулахын тулд биеийн тэсвэрийг нэмэгдүүлдэг - гүйлт, дугуй унах, сэлэх гэх мэт.

Нэмж хэлэхэд, зөгийн балны хэрэглээ нь шөнийн цагаар хор хөнөөлт зуушнаас сэргийлж, дуу чимээ ихтэй унтдаг. Эрдэмтэд хоолны дэглэм нойрмоглох нь хоолны дуршил буурдаг бөгөөд энэ нь эргэлзээгүйгээр жин хасахад хүргэдэг.

Жин хасах зорилгоор зөгийн бал дээр үндэслэдэг ундаа

Шөнийн цагаар жингээ алдахад хүргэдэг үр дүн нь нэг чухал хүчин зүйлээс хамаарч ходоодоо хоосон болгоно. Мөн энэ өглөөгүүр өглөө хүртэл зөвлөгөө өгөхийг зөвлөдөггүй. Уухыг нь хэрэглэсний дараа дулаан хөнжил дор унтах нь зүйтэй. Баярлалаа Шөнийн туршид их хэмжээгээр хөлсөлж байгаа нь илүүдэл шингэний биеийг зайлуулна.

Термоген ундааны эхний жорыг нь халуун устай шилэнд хийнэ, нимбэгний шүүс, зөгийн балны халбагаар хэдэн дусал нэмнэ. Халуун ус дахь хоёр дахь жор нь та шанцай нь хагас нь халбага нэмэх хэрэгтэй, дусаахыг хөргөж, зөгийн бал цайны халбагыг тавь.

Зөгийн бал нэмэх нь боломжтой бөгөөд бөөрөлзгөнө, эх-алхам-эхчүүдийн, oregano-ийн халуун шөл нь, гэхдээ олон нь байгалийн зөгийн бал идэх, эсвэл халуун ногоо хольж иддэг. Энэ хольцыг бэлтгэхийн тулд, зөгийн бал 3 хоолны халбагын хольсон, turmeric, хагас нь халбага шанцай халбага. Унтахын өмнө 1-2 хоолны халбага хэрэглэнэ. Гэсэн хэдий ч болгоомжтой байх - энэ нь хүчтэй харшлын урвал үүсгэж болно.