Жингийн хэмжээг бууруулахын тулд Hercules бүх төрлийн эмч нар санал болгодог. Энэ нь овъёос нь нүүрсустөрөгчийн бүрэлдэхүүнд багтдаг бөгөөд найрлага дахь уургийн ихээхэн хувийг агуулдаг. Hercules нь зөвхөн жингээ хасахад тусалдаг төдийгүй ходоодын тогтвортой үйл ажиллагааг хангаж, холестериныг багасгахад тусална. Oatmeal-ийн нэг хэсэг нь амин хүчил, амин хүчил шаардлагатай багц юм.
Oatmeal дээр жингээ хасах уу?
Интернет дээр та жингээ алдах зорилгоор моно-дэглэм хэрэглэх талаар зөвлөгөө өгөх боломжтой. Гэсэн хэдий ч, хоол тэжээлийн ажилтнууд ийм жинтэй хоол хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Учир нь жингийн огцом бууралт нь биед ихээхэн хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Гэсэн хэдий ч шударга сексийн олон төлөөлөгчид та нарыг овъёос дээр жингээ хасах боломжтой гэж үздэг.
Hercules-тай хэрхэн жингээ хасах вэ?
Хэрэв та жингээ хасахаар шийдсэн бол та өглөөний будаагаа үргэлж оруулах ёстой. Усан дээр байгаа Herculean будаа - жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст хамгийн өгөөмөр өглөөний цай. Hercules хамгийн том, ширхэгтэй, ямар ч нэмэлтгүйгээр сонгосон. Шар буурцагыг чанаж болохгүй. Хамгийн их үр дүнтэй байхын тулд oatmeal оройноос буцалсан усаар буцалгана (3 хоолны халбага oatmeal буцалсан ус болон таглаатай шилийг асгаж).
Давс, элсэн чихэргүй овъёосгүй овъёос нь хамгийн амттай хоол биш, гэхдээ та өглөөний цайгаа ууж, амттай болгохын тулд хэд хэдэн нууц байдаг. Та овъёос дээр хатаасан жимс нэмж болно, жишээлбэл, prunes болон хатаасан чангаанз. Үүнийг хийхийн тулд, овъёосны ширэм зэрэг шар айраг исгэх зэрэг нь буцалсан усаар хатаасан жимс 2 ширхэг асгаж, өглөө нь будаа нь тэднийг цавчих. Тэнд та хэд хэдэн буталсан самар нэмж болно. Та мөн алиманд жимсний шинэ жимс нэмж болно - алим, лийр, гүйлс гэх мэт. Хамгийн сайн үр дүнтэй бол та 2 лаазыг бэлэн будаа руу нэмж болно. Гэсэн хэдий ч хоолны дэглэмд сууж байхдаа хэт их жимс, ялангуяа амттай хоол идэх ёсгүй гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Өглөө нь 2-3 жимс буюу 10-150 грамм жимс идэж болно.
Цаг хугацаа өнгөрөхийн хэрээр будаа тариа бусад үр тарианы будаатай холилдох ёстой - шар будаа, Сагаган, арвай болон бусад. Манго ба будааг орхих нь зүйтэй.
Жин алдалтанд зориулж овъёос-дракоос Kissel
Hercules жингийн алдагдалыг мөн вазельд хэлбэрээр ашигладаг. Oatmeal нь Kissel нь ходоодонд маш их тустай, шинж чанаруудыг нь задалж, бодисын солилцоог хурдасгахад хүргэдэг.
Мэдээжийн хэрэг, бүтээгдэхүүн нь жингээ алдахад хүргэдэг зүйл биш, харин oatmeal нь хамгийн ашигтай хэрэгсэлүүдийн нэг юм.