Стресс, нойр дутуу, дэглэмийн зөрчил, хоол тэжээлийн дутагдал, төрөл бүрийн өвчин, үүнээс илүүтэйгээр хүч чадал буурах, үр ашгийн бууралт бий болоход хүргэдэг. Өнөөдөр маш олон эмэгтэйчүүд байнгын ядаргаа, сул дорой байдлаас болж зовж шаналж байгаа тул заримдаа энэ витаминыг хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй.
Ядаргаа, сул дорой байдлаас эмэгтэйчүүдэд зориулсан витаминууд
Эхлэхийн тулд витаминаас гадна хүний нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, дэг журам тогтоох, хоолны дэглэмийг судлах гэх мэтчилэн витамины үйл ажиллагаа илүү үр дүнтэй байх болно гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Тиймээс одоо сул дорой, сул дорой байдлыг арилгахын тулд ямар витамин шаардлагатай байгаа талаар ярилцъя.
- В витамин . Тэдний хомсдол нь булчингийн сул дорой байдалд нөлөөлж, зүрх сэтгэлийн үйлдлийг зөрчихөд хүргэдэг. Фолийн хүчлийг багасгахад тусалдаг, хямд үнэтэй витамин нь толгой эргэх, амьсгаадалт, сульдах, сульдах, гемпойпиозын өвчнөөр өвдөх, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд шаардлагатай бүх зүйлсийг мэддэг тул тусална.
- Витамин С Хүн бүрт хүрэлцэхүйц аскорбины хүчил байдаг нь үр ашгийг сайжруулах, хүч чадал өгөх, дархлааны системийг бэхжүүлэхэд нөлөөлдөг. Бүлэг С-ийн витамин нь сулрал, сулрал, ядрахаас зайлсхийхэд тусалдаг. Дашрамд хэлэхэд, витамин С маш олон цитрус жимс агуулсан байдаг тул, жүрж, lemons тухай бүү мартаарай.
- А витамин Энэхүү витамин нь вируст өвчний биед үзүүлэх эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, архаг ядаргаа, нойрыг хөнгөвчлөх, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.
Өөрийн биеийг хэвийн байдалд байлгахын тулд архаг ядаргаа, стресс, сул талыг арилгах, нойрмоглох, хүч чадал алдагдахаас сэргийлж, эдгээр бүх амин дэмийг шаардлагатай ашигт малтмалын хамт хослуулан хэрэглэх нь зүйтэй.
Өнөөдөр эмийн сангууд хангалттай тооны сайн витамины бэлдмэлийг олж чадна, тэдгээрийг хамгийн үр дүнтэй гэж үзвэл:
- "Селмевит" цогцолбор . Энэ нь 16 үндсэн эрдэс бодис, витаминаас бүрддэг бөгөөд энэ нь биеийн хүчтэй сул тал, үр ашгийг бууруулдаг.
- "Дахиад . " Энэ эм нь ядаргаа арилгах, хүч чадал сэргээх, сэргээх, стрессийг тайлах, унтах асуудлыг арилгана.
- "Bion 3" . Энэхүү цогцолбор нь дархлаажуулалтыг дэмжих, эмгэг жамыг арилгах, архаг ядаргаа арилгахад шаардлагатай бодисуудыг агуулдаг. Дашрамд хэлэхэд энэ цогцолбор "сайрхах", ашигтай bifid ба lactobacilli-ийн орц байх боломжтой.
- "Дуовит" . Энэхүү витамины цогцолбор нь ялангуяа эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан, ялангуяа залуу эхчүүд, бизнес эрхлэгчид, системтэй стресс, ядарч туйлдсан нөхцөлд ажиллах чадвартай хүн бүрт тохирсон болно. Энэ эмийн бэлдмэлийн нэг хэсэг нь эмэгтэй биеийг дэмжих, стрессийг даван туулах, ядрах, сулрал, үл хайхрах байдлыг давахад тусалдаг.
- "Пантоцрин". Энэ витамины цогцолборыг бүрдүүлж буй бодисууд нь сэтгэцийн болон бие махбодийн гүйцэтгэлийг сайжруулахад маш их тус дөхөм болдог. Гэсэн хэдий ч энэ эмийг анхааралтай авч үзэх нь үнэтэй бөгөөд витамин нь хүнд хэлбэрийн харшил үүсгэдэг тул эмчийн зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Berrocka Plus . Энэхүү найрлага нь ихэвчлэн В ба А витамин агуулдаг бөгөөд энэ эм нь биеийн хамгаалалтын функцийг бэхжүүлж, ядаргаа арилгаж, бэлгийн сулралыг арилгаж, үр ашгийг нэмэгдүүлдэг.