Маргарита Корлеба-аас жин хасах өдөр буулгах нь маш их алдартай бөгөөд учир нь тэдгээр нь жингээ багасгах төдийгүй, биеийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалахад чиглэсэн байдаг.
Алдартай жүжигчид, дуучид Хатан хааны амар амгаланг авчирч турахын тулд эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр турах хэрэгтэй.
Хатан хаан Маргарита хэд хэдэн төрлийн хоолны дэглэмтэй байдаг бөгөөд энэ нь өөр өөр өдрүүдээс бүрддэг. Тэдний дунд хамгийн түгээмэл нь богинохон хоногийн гурван хувилбараас бүрддэг 9 өдрийн хоол юм.
Хатан хаанаас "9 өдөр" хооллодог
Маргарита Королюва хоолны дэглэмийн өдрүүдийг мацаг барина. Диет "9 өдөр" нь гурван өдрийн гурван блокоос бүрддэг: цагаан будаа, тахиа, ногоо:
- Маргарита Хатанаас цагаан будаа буулгах өдөр . Эдгээр өдрүүдэд зөвхөн алтан эсвэл цагаан урт тариа (basmati) будаа хэрэглэж болно. Энэ нь тусгай жороор бэлтгэгдсэн байх ёстой: орой үдэш, шилэн будаа хүйтэн усаар дэвтээсэн, өглөө нь сайн угааж байна. Дараа нь буцалсан усаар 1: 2 харьцаатай буцалгаж, 15 минут буцалгаад, буцалгасан цагаан будааг бүхэлд нь 6 хэсэг болгон хуваана. Маргарита Королневагаас цагаан будааны мацаг барих өдрийн хамгийн сүүлийн хоол нь 20 цагаас хэтрэхгүй байх ёстой. Үүнээс гадна, гурван удаа хоолны үед 1 цайны халбага хэрэглэнэ. зөгийн бал, будаатай холилдохгүй. Мэдээжийн хэрэг өдөрт дунджаар 2.5 литр шаардагддаг.
- Тахианы мах буулгах өдөр . Нэг өдөр 1200 грамм жинтэй тахиаг хосоор нь бэлтгэсэн тахиа. Арьс болон өөхний хэсгүүд шаардлагагүй. Усны хэмжээ хэвээр байна.
- Хүнсний ногоо буулгах өдөр . Өдөрт та хагас киллог стилээр эсвэл буцалгаж, олон тооны түүхий ногоо идэж болно. 3 халбага ууж болно. зөгийн бал, ногоон цай . Давс, элсэн чихэр хориотой хэвээр үлдэж, цэвэр ус ууж болно.