Зөгийн балтай цай - хар, ногоон, ургамлын гаралтай хамгийн амттай, эрүүл жор

Зөгийн балтай цай нь эрт дээр үеэс хойш мэдэгдэж, хайрладаг бөгөөд энэ нь олон жилийн өмнө хүйтэн өвчинд нэрвэгдэхэд тустай байжээ. Гэхдээ энэ халуун ундаа нь зөвхөн эмчилгээ, ханиаднаас урьдчилан сэргийлж, бусад олон ашигтай шинж чанартай байдаг.

Зөгийн балтай цай - сайн, муу

Зөгийн балтай цай, ашиг тус нь ямар ч эргэлзээгүй шалтгаан нь ийм шинж чанартай:

1. Цай нь бодисын солилцоог хурдасгаж, хорт бодисыг зайлуулж чадна.
2. Ихэнхдээ зөгийн бал нь ханиадтай тэмцэхэд ашиглагддаг. Учир нь энэ нь бие махбодыг бэхжүүлж, дархлааны системийг идэвхжүүлдэг идэвхтэй бодис агуулдаг.
3. Зөгийн балны хэсэг болох фруктоз нь биеийг өлсгөлөн, ядрахаас хамгаалдаг бөгөөд энэ нь хүний ​​биед согтууруулах ундаагаар хордуулдаг бодисыг төгс болгодог.
4. Уух нь ядаргаа багасгаж, шинэ хүч нэмнэ. Энэ онцлогыг удаан хугацаанд шаргуу хөдөлмөрлөсний дараа хэрэглэж болно, ялангуяа компьютер дээр энэ хугацаа зарцуулагдсан бол.
5. Зөгийн балтай цай нь антидепрессант байдлаар үйлчилдэг. Хэрэв өдөр нь асуудал, нарийн төвөгтэй асуудлаас эхэлдэг бол нэг аяга ууж, шинэ эерэг талаасаа дэлхийг харах боломжтой.
6. Шингэний температур 40 градусаас хэтэрсэн тохиолдолд найрлагад нэмэлт найрлагад орсон бол зөгийн балтай цай нь хортой байж болзошгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Зөгийн балны гол бүрэлдэхүүн хэсэг - фруктоз нь хорт хавдар үүсгэдэг бөгөөд энэ нь ходоод гэдэсний замын хавдрын хөгжлийг өдөөдөг.
7. Энэ нь ихэвчлэн ийм ундаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь цочролыг харуулж, илүүдэл жинтэй хуримтлалд хүргэдэг.

Зөгийн балтай цай уух уу?

Өмнө нь архи уухын тулд цайг хэрхэн зөгийн балтай болгох талаар олж мэдэх хэрэгтэй. Цай бэлтгэх, уухдаа дараахь зүйлийг анхаарч үзвэл зохино.

1. Энэ нь сайн цай, байгалийн бус candied зөгийн бал сонгох үнэ цэнэтэй юм.
2. Та халуун ундаа ууж чадахгүй зөгийн бал ууж чадахгүй, учир нь халаалт нь уух бүх ашигтай найрлагыг алж, энэ нь бүрэн хэрэггүй болно. Үүнээс гадна зөгийн бал хайлж байгаа үед хорт бодис нь хүний ​​биед аюул учруулж болзошгүй юм. Тиймээс цай нь хөргөж, зөгийн бал нэмнэ.
3. Хүмүүс цай уух дуртай биш, энэ тохиолдолд таны аманд бага зэрэг зөгийн бал тавьж, халуун цай уух нь зүйтэй.
4. 3-оос доош насны хүүхдэд харшилтай ундаа хэрэглэх шаардлагагүй. Учир нь сул дорой бие махбодь нь үүнтэй сөргөөр нөлөөлдөг.
5. Бусад нимбэгийн, цагаан гаа, хөлдөөсөн жимс зэрэг бусад найрлагатай цайгаар шингэлж болно. Цайны навчтай хамт цагаан гаа нэмэх аягыг нэмж, аяганд хийгээд нимбэг, жимс жимсгэнэ зэрэг нь цай бага зэрэг хөргөнө.

Зөгийн балтай ногоон цай

Зөгийн бал, нимбэгний ногоон цай зэрэг бүрдэл хэсгүүдийн сонирхолтой хослолууд нь хоорондоо маш сайн нийлдэг. Энэ тохиолдолд та янз бүрийн хувийг ашиглаж болно. Уг архины найрлага нь амралт, үр дүнтэй байдаг бөгөөд ажлын өдөр дуусч, мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг.

Орц:

• ногоон цай (том навч) - 1 tsp;
• зөгийн бал - 1 tsp;
• нимбэг - амсах;
• 250 мл ус байна.

Бэлтгэл ажил

1. Цайны аяга цай тавьж, буцалсан усаар хийнэ, таваг тавьдаг ба 5 минутын турш нэрэх хэрэгтэй.
2. Нимбэгний зүсийг хайчилж, цай нэмнэ.
3. Зөгийн бал нь тус тусад нь эсвэл цай хөргөлттэй болсны дараа үйлчилдэг.

Зөгийн балтай хар цай

Өглөө эрт нимбэг, зөгийн балтай цай уухыг зөвлөж байна. Энэ нь урт хугацааны туршид энергийг цэнэглэхэд тусалдаг. Үдэшлэгт иймэрхүү архи нь нойргүйдэхэд хүргэнэ. Зөгийн балны ундааг бий болгох олон сонголт бий. Хамгийн түгээмэл нь энгийн хар цайг исгэж, зөгийн бал нь амтлаг, үнэртэй нэмдэг. Энэ тохиолдолд цай бага зэрэг хөргөсөн байх ёстой бөгөөд зөвхөн энэ нь чихэрлэг амтыг нэмж болно.

Орц:

• хар цай - 1 халбага;
• зөгийн бал - 1 tsp;
• нимбэг - амсах;
• 250 мл ус байна.

Бэлтгэл ажил

1. Цайруулагчтай цай, буцалж буй усаар дүүргэж, 5 минутын турш тараана.
2. Нимбэгний зүсийг хайчилж уухад нэмнэ.
3. Цайныхтай зөгийн балтай болгох эцсийн алхам нь шингэн нь бага зэрэг хөргөсний дараа сүүлчийн нэмэлт юм.

Нимбэг ба зөгийн балтай цагаан гаа цай

Зөгийн балтай цагаан гаа цай уух нь витамин, шим тэжээлээр баялаг бөгөөд никотиний хүчил, витамин С, Б, А, Е, чухал тос, эрдэс бодис агуулдаг. Энэхүү найрлага нь хоол боловсруулах тогтолцоог сайжруулах, шархыг эдгээхэд тусалдаг. Каталрит өвчний үед эм бэлдмэл их хэмжээгээр бэлтгэх нь зүйтэй бөгөөд түүний найрлага нь хар чинжүү мэт ер бусын бүрэлдэхүүн хэсгийг нэмж болно.

Орц:

• цагаан гаа - 200 г;
• нимбэг (жижиг) - 1 ширхэг;
• хар цай баг - 1 pc.;
• зөгийн бал - 100 гр.

Бэлтгэл ажил

1. Жиглүүрийг арьсыг жижиг хэсгүүдэд хуваа. Үүнтэй адил үйл явц хийх нимбэгээр.
2. Жүрж ба нимбэгний хутгагчаар буталж, зөгийн бал нэмнэ. Бүх найрлагыг сайтар холино.
3. Дараа нь хар цайг бэлдэх ба холимог бэлтгэсэн халбагаар нэмнэ.

Шанцай, зөгийн балтай цай

Шилэн эх нь шанцай , зөгийн балтай цай зэрэг жор . Энэ хослол нь жингийн алдагдалд ихэвчлэн хэрэглэгддэг. Учир нь эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь өөхийг задлах системд нөлөөлөх чадварыг илрүүлдэг. Амтыг нь сайжруулахын тулд та нимбэг нэмж болно. Энэ найрлага нь 1 tbsp-ийн хэмжээгээр шүүснээс шахаж гаргаж өгч болно. л., түүнтэй хамт та 1 tsp нэмж болно. цагаан гаа, тураалыг илүү идэвхжүүлдэг. Өглөө бүр хагас аягатай нэг цагийн турш ходоодоо ууж хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Орц:

• буцалсан ус - 1 шил;
• шанцай - 1 чимх;
• зөгийн бал - 1 tsp.

Бэлтгэл ажил

1. Буцалж буй усан дотор шанцай нэмж 30 минутын турш шаардана.
2. Шингэнийг бага зэрэг хөргөнө. Зөгийн бал нэмээд сайтар холино.
3. Согтууруулах ундааг хэдэн минутын турш ууж, шанцай, зөгийн балтай цай идэх боломжтой.

Chamomile болон зөгийн балтай цай

Камомил худгийн засвар үйлчилгээтэй дусаах нь хүч чадал, эрчим хүчний организмд нөлөөлдөг. Энэ нь сүүтэй бол маш эмчилгээ болдог. Үүнээс гадна зөгийн балтай chamomile цай залуучуудыг уртасгах боломжтой гэж үздэг. Уухыг хэд хэдэн нэгжээр бэлтгэж болно, тэгээд хэрэв хүсвэл энэ нь усан ваннд халаана.

Орц:

• ямар ч цай - 0, 5 teaspoons;
• chamomile цэцэг - 1 халбага;
• зөгийн бал - 1 халбага;
• Сүү (өөх) - 1 шил.

Бэлтгэл ажил

1. Сүү, буцалгана, цай, chamomile хольц хийнэ.
2. Дараа нь 30 минутын турш ууж, дараа нь самбай эсвэл шигшүүрээр нь сэгсэрч, бага зэрэг хөргөнө.
3. Зөгийн бал нэмээд сайтар холино.

Сүү болон балтай цай

Ундааны хамгийн сайн хувилбар нь сүү, зөгийн балтай ногоон цай юм. Хоол хийхэд хамгийн тохиромжтой төрөл нь навчны төрөл зүйл, байгалийн сүү юм. Хэрвээ хүсвэл ногоонаас хар хүртэлх гол бүрэлдэхүүн хэсгийг орлуулж болно. Энэ найрлага нь амттай таарч байна.

Орц:

• цай - 1 tsp;
• ус - 0, 5 литр;
• сүү - 100 мл;
• зөгийн бал - амсах болно.

Бэлтгэл ажил

1. Буцалж буй усаар цай хуудсыг хийнэ, тагны доор байхыг зөвшөөрнө.
2. Тус тусад нь сүү халааж, аяганд нэмнэ.
3. Зөгийн бал нь хөргөгч шингэнийг сүүлд нэмнэ.

Чацаргана болон зөгийн балтай цайны жор

Өвлийн цагт зөгийн балтай чацарганы цай маш сайн. Энэ нь мэдрэлийн систем болон зарим арьсны өвчин эмчилгээнд хамгийн сайн эмчилгээ гэж үздэг. Хоолны боловсруулалт, хэрэглээний арга нь жорны тусгай онцлог юм. Нэг хэсэг нь нухсан төмстэй тууштай, нөгөөг нь орхигддоггүй.

Орц:

• чацаргана - 150 гр;
• хар цай - 2 tbsp. л.
• буцалсан ус - 600 мл;
• зөгийн бал - 2 tbsp. л.

Бэлтгэл ажил

1. Чацаргана сайн угааж, нэг төрлийн масс руу бутлана.
2. Бүх жимс, хар цайтай хамт данханд нухсан төмс тавьж, бүгд буцалсан ус хийнэ.
3. 15 минутын туршид шаардахын тулд уух хэрэгтэй бөгөөд үүнийг алчуураар таглах нь зүйтэй.
4. Нь шигшүүрээр цай цай, зөгийн бал нэмнэ.

Зөгийн бал нь майон цай

Гамман болон зөгийн бал бүхий маш алдартай цай нь бие махбодийг тайвшруулж, стрессийг багасгахад тусалдаг. Уух уух өвөрмөц байдал нь хүйтэн хэлбэрээр үйлчилдэг, гудамжны дулаан тэсвэрлэх чадвартай тул таны цангалтыг төгс болгож чадна. Зуурмагийг ирээдүйд ашиглах боломжтой бөгөөд зөвхөн зуны улиралд төдийгүй өвлийн улиралд хэрэглэж болно.

Орц:

• гаа - 3 иш;
• зөгийн бал - 1 tsp;
• цай ногоон - 1 tsp;
• нимбэг - амсах;
• 250 мл ус байна.

Бэлтгэл ажил

1. Гаммагийн навч ишийг таслах ба аяганы ёроолд тавь.
2. Тэдэнд цай хийнэ, буцалсан ус хийнэ.
3. Энэ нь зөгийн бал, нимбэгний шүүс нэмнэ. Хэрвээ хүсвэл сэрүүн зөгийн балтай ургамлын цай, мөс кубруу хэдэн хос хаях хэрэгтэй.

Цангис ба зөгийн балтай цай - жор

Хүйтэн үед ихэвчлэн зөгийн бал нь цай хэрэглэдэг, жор нь cranberries нэмдэг агуулсан. Төгс бүрт эдгээр хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг нь бие махбодод төгс үйлчилдэг. Жимсийг бүхэлд нь эсвэл нухашаар нунтаглан, эмийн шүүсийг шахаж хэрэглэж болно. Өвлийн улиралд хадгалахын тулд cranberries хөлдөөсөн буюу сахараар хучигдсан байдаг.

Орц:

• цай - 1 tsp;
• cranberries - 30 гр;
• ус 250 мл;
• зөгийн бал - 2 tbsp. л.

Бэлтгэл ажил

1. Цай, цангисын навчнууд нь буцалж буй усаа асгаж, 20 орчим минутын турш чанадаг.
2. Ундаа уух үедээ үлдсэн сахараа нэмэх хэрэгтэй. Дараа нь та цангис, зөгийн балтай цайг хэрэглэж болно.