Мамматад ялам ба нимбэгтэй

Ялам эсвэл ялам - сайхан амтлаг амттай, тунгалаг амттай махлаг, шүүслэг жимс. Энэ нь зун бүх жимсгэнтэй адил амин дэм, элементүүдээр баялаг бөгөөд бидний бие махбодид зөвхөн зуны улиралд төдийгүй, боловсорч гүйцээд байх үед ч бас бүхэл бүтэн жилийн туршид байдаг.

Яламны жимснээс саах нь өвлийн улиралд витамин Биллет маш сайн хувилбар бөгөөд хэрэв та нимбэг, жүрж нэмбэл, та гайхамшигтай цэврүү амттай, хоёр дахин хэрэглээтэй болно. Учир нь бид цитрусын жимсний ашигтай шинж чанарыг удаан хугацааны туршид мэддэг болсон.

Үүнээс гадна, ялам нь чанамал бэлтгэх нимбэгний ашиглах нь нимбэгийн хүчил нь жор сонгодог хувилбар шаардлагатай орлоно.

Мамматад гаа нь гаа бүхий жор

Орц:

Бэлтгэл ажил

Хүйтэн усаар угааж, ялам жимсийг ус зайлуулах боломжтой бөгөөд бид тэднийг пааландсан саванд хийж, сахартай унтаж, шүүсийг тусгаарлахын тулд хоёр, гурван цагийн турш үлдээнэ. Дараа нь нимбэгний хальсалж хальсалж хальсалж, зууханд хийнэ. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД ХУДАЛДАХ АРГА ХЭСЭГ Төхөөрөмжөө буцалгаад буцалгаад 15 минутын турш хутгана. Дараа нь дахин ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, хорин минут хоол, жаахан хөргөнө, өмнө бэлтгэсэн ариутгасан лонхтой дээр асгаж, чанасан таглааг хоо. Бид үүнийг хүйтэн, харанхуй газарт байрлуулсан.

Нимбэг ба улбар шар өнгийн цагаан ялам саатал

Орц:

Бэлтгэл ажил

Угааж, хатаасан ялтсыг тохиромжтой саванд байрлуулсан байна. Жимс, нимбэг, жижиг хэсгүүдэд хувааж, ясны дэргэд ялган, ялам жимсгэнэ нэмнэ. Бид чихрийн нойртой унтаж, ойролцоогоор 3 цаг хүртэл шүүс рүү үлдээ. Дараа нь массаа өндөр дулаан дээр буцалгаад, хоол хийж, галыг хамгийн багадаа нэг удаа хутгана. Шаардлагатай бол бид хоол хийх явцад үүссэн хөөсийг зайлуулна. Бэлэн болсон Бид хольцыг бага зэрэг хөргөнө, өмнө нь бэлтгэсэн ариутгасан лонхтой асгаж, тэднийг буцалгаж таглааг нь Roll.

Нимбэг, улбар шар өнгийн цагаан яламтай амтат саатал нь хар, илүү зохимжтой сэрүүн газарт хадгалагддаг.

Та мөн нимбэг , улбар шар өнгийн сүүний ялзмагийн саатал бэлтгэх боломжтой боловч энэ тохиолдолд элсэн чихрийн хэмжээ бага зэрэг нэмэгдэх болно. Эцсийн эцэст, цагаан ялам нь ихэвчлэн хар яламаас илүү чихэрлэг байдаг. Заримдаа энэ нь өөр арга юм. Тиймээс та үргэлж ямар нэг саатал гаргахад шаардлагатай элсэн чихэр хэмжээг тодорхойлохын тулд үргэлж ойр ойрхон байх хэрэгтэй.