Борлуулалт нь янз бүрийн цайны амтыг сонгох явдал юм. Та амт бүрийг сонгож болно, гэхдээ та бас амттай, эрүүл ундаа хийж болно. Одоо бид хэрхэн алимны улбар шаргалыг хэрхэн хийхийг танд хэлэх болно.
Улбар шар нь алимны цайг хэрхэн яаж бэлтгэх вэ?
Орц:
- алимны шүүс (шинэхэн шахаж) - 100 мл;
- улбар шар - 2 зүсмэлүүд;
- зөгийн бал - 2 tsp;
- шанцай - 1 зөөгч;
- газрын самар - 1 чимх;
- Шинэхэн исгэсэн хар цай - 200 мл.
Бэлтгэл ажил
Шинэхэн алимны шүүсийг нэмж, 2 ширхэг жүрж нэмээд 15 минутын турш жижиг галыг халаана. Дараа нь 200 мл шинэхэн исгэсэн хар цай, зөгийн бал, шанцайны үндэс, шанцай модыг 15 минутын турш таглавал амтат үнэртэй цай хийнэ. аяганд зориулж, түүний амтыг амталдаг!
Улбар шар ба гаа бүхий алимны цайны жор
Орц:
- улбар шар - 2 lobules;
- алим - 2 зүсмэл;
- зөгийн бал - 2 tsp;
- улаан хивсний нахиа - 2 ширхэг;
- газрын шанцай - хавчих;
- гагнуурын гагнуур - 2 tsp.
Бэлтгэл ажил
Улбар шар болон алим шоо хуваасан. 2 аяга нь шанцай, хумс, зөгийн бал, алим, жүрж, гаа хийж бүгдийг нь буцалж буй усаар дүүргэнэ. Амт хийнэ. Амтат, эрүүл цай бэлэн боллоо!
Шанцай болон улбар шар бүхий алимны цайны жор
Орц:
- шинэ алим - 5 ширхэг.
- улбар шар - 1 ширхэг;
- ногоон цай - 1 халбага;
- хумс - 2 ширхэг.
- амтат чинжүү - 4 ширхэг.
- шанцай - 1 зөөгч;
- ус - 1.5 литр.
Бэлтгэл ажил
Ус нь сав руу цутгаад буцалгана. Хагас алимыг хайчилж, ишийг авч, үрийг цэвэрлээд, тэдгээрийг хагас цагирагт хуваа. Улбар шар нь хагас цагирагруу хуваагдана. Бид жимс буцалсан ус болгон бууруулж, халуун ногоо нэмнэ. Дахин хэлэхэд, буцалгаад, жижиг галаар хагас цаг орчим хорогдоно. Процессийн төгсгөлөөс 5 минутын өмнө ногоон цай нэмээд бүгдийг нь хоолло. Дараа нь галыг унтраагаад цайгаар нь 15 минут байлгана, тэгээд бид цайгаа аваад аяга дээр хийнэ. Sugar буюу зөгийн бал амтыг нэмнэ.
Apple-ийн улбар шар цай
Орц:
- Хатаасан алим - 100 гр;
- нимбэгний шүүс - 15 мл;
- зөгийн бал - 2 tbsp. халбага;
- улбар шар хальс - 1 pc.
- хар цай.
Бэлтгэл ажил
Миний алимыг хатааж, хайруулын тавган дээр нэмээд 1 улбар шар өнгийн бутлуурыг нэмээд 200 мл хүйтэн ус хийнэ, 20 минутын турш буцалгаад жижиг гал дээр хооллоорой. Үр шөл шүүлтүүрийг зөгийн бал, нимбэгний шүүс, холимог нэмнэ. Амтлахын тулд бид халуун хар цайгаар ууна.