Цагаан улаалзганы улаан, хар гэх мэт алдартай биш боловч зарим өрхийн хашаандаа цагаан жимснүүдтэй жижиг бутыг харж болно. Үр дүн нь дараахь утгатай үг байдаг: хар Үхрийн нүд нь ач зээ нарын хувьд, улаан нь хүүхдэд зориулсан, мөн цагаан нь өөрөө юм.
Цагаан ултай нүд ямар ашигтай, түүний хор хөнөөл гэж юу вэ?
Шинэ хэлбэрийн жимсийг байнга хэрэглэх нь бүхэлдээ организмын ажилд нааштай нөлөөлдөг. Ихэнх нь цагаан Үхрийн нүдэн дэх калори илчлэг, турах хугацааны туршид хэрэглэх боломжтой эсэхийг мэдэх сонирхолтой байдаг. Витамин найрлагатай жимс нь тэдний улаан, хартай ижил төстэй байдаг бөгөөд энэ нь тэд бие биенээ сольж чадна гэсэн үг юм.
Жимсний гол давуу тал нь хүнд металлын давс, бие махбодоос хортой бодисыг зайлуулахад тусалдаг пектин бодисын ихээхэн хэмжээний бодис юм. Жимсний калорийн агууламж бага бөгөөд 100 гр-д 42 ккал байдаг.
Цагаан жимсгэнэ нь А аминдэм агуулдаг бөгөөд энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, нүдний хараа сайжирдаг. Тамхины утааны сөрөг нөлөөллөөс эсэргүүцэхийн тулд ийм төрлийн жимсийг тамхичид хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Е витамин байгаа тул цагаан царцдаг хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Эрдэмтэд урт насалдаг цагаан цармаан "залуучуудын үрэл" гэж нэрлэжээ.
Зөвхөн жимс жимсгэнэ төдийгүй, ухуулах хуудас нь мөн ашигтай эд юм. Тэд шинэ, ирээдүйд хурааж авах боломжтой. Үхрийн навч нь шар айраг исгэх боломжтой бөгөөд эмийн ургамлын хольцод хэрэглэж болно. Уушгиан дээр тулгуурласан Infusion нь urolithiasis болон шархлааны үед хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Жин алдагдалд зориулсан цагаан улайс:
- Шинжилгээ хийснээс хойш 1.5 цагийн дараа жимс нь метаболизын процессыг идэвхжүүлдэг.
- Цагаан їхрийн ач холбогдол нь өөх ба уургийн нийлэгжїїлэлтийн нэгдэлд идэвхитэй оролцдог В витаминтай холбоотой юм. Мөн мэдрэлийн системийн ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
- Жимс нь "муу" холестеринийг биеэс тусгаарлахад тусалдаг.
- Органик хүчил цагаан царцдаст агуулагддаг, гэдэсний халдвартай тэмцэх, ингэснээр хоол боловсруулах системийг сайжруулдаг.
Цагаан өнгөтэй байцаа өөрсдийгөө хордуулах нь хүчиллэг, шархлаатай хүмүүст мэдэрч болно.
Хэрхэн ашиглах вэ?
Төрөл бүрийн бэлтгэх зорилгоор цагаан хаднууд ашиглагдаж болно
Цагаан хадны эмчилгээний шинж чанар нь зөвхөн витамины найрлагад төдийгүй, мөн түүнчлэн магни, кальци, натри, фосфор, төмөр гэх мэт шим тэжээлийн баялаг агуулгатай байдаг.
Өнгөт бодисын дутагдлаас болж энэ жимс хамгийн харшлын эмгэгтэй хүмүүст тохиромжтой. Ийм жимсгэний үр нөлөө үзүүлэхгүй тийм систем, хүний эрхтэн байхгүй учир цагаан хадны хэрэглээг хэт үнэлэхэд хүндрэлтэй байдаг.