Өөрийгөө үнэлэх нь хүний амьдралын хамгийн чухал шинж чанаруудын нэг юм. Энэ нь бага наснаасаа эхлэн үүсч, хүний цаашдын амьдралыг бүрдүүлж эхэлдэг. Нийгэмд бидний амжилтанд хүрсэн, хүссэн, байнга эв зохицолтой, зөрчилдөөнгүй, бие биентэйгээ зэрэгцэн орших нь олонтаа байдаг.
Өөртөө итгэх итгэл бол өөрийн эрхэм зорилго, үйлдэл, үйлдэл, нийгмийн амьдралд чухал ач холбогдолтой болохыг тодорхойлох явдал юм. Хувь хүний илүү нарийвчилсан тодорхойлолтыг авахын тулд өөр өөр үнэлгээний төрөл байдаг бөгөөд үүнийг хэлэлцэх болно.
Өөрийгөө ямар үнэлэмжтэй байдаг вэ?
- Хангалттай / хангалтгүй өөрийгөө үнэлэх. Хүмүүсийн өөрийгөө үнэлэх хамгийн чухал хэлбэр нь хүн ямар бат бөх, үнэнийг тодорхойлдог учраас түүний хүч, үйлдэл, чанарыг үнэлдэг.
- Өндөр / дунд / бага өөрийгөө үнэлэх . Энд үнэлгээний түвшинг шууд тодорхойлно. Энэ нь ач холбогдол өгөхүйц бус, эсвэл ялгаварлан гадуурхал өгөх ач холбогдлыг харуулдаг - ач холбогдлыг дутуу үнэлэхийн тулд ач холбогдолгүй байдаг. Өөрийгөө үнэлэх хэт их төрлүүд хүний бүтээмжийг дээшлүүлэхэд хэцүү байдаг. Яагаад гэвэл үйл ажиллагааны шийдлийн доод талыг блоклож, хэт үнэлэх нь бүх зүйл зүгээр бөгөөд юу ч хийх ёсгүй, ерөнхийдөө тийм биш юм.
- Тогтвортой / хөвөгч өөрийгөө үнэлэх. Энэ нь тухайн хүний өөрийгөө үнэлэх байдал нь тухайн нөхцөл байдлаас шалтгаалан өөрийн сэтгэл хөдлөл, амжилтаас хамаарна
(амьдралын хугацаа). - Ерөнхий / хувийн / бета-нөхцөл байдлын өөрийн үнэлгээ. Үнэлгээ тараах талбайг заана. Тухайн хүн биеийн буюу сэтгэлийн өгөгдөлд тодорхой газар нутагт бизнес, гэр бүл, хувийн амьдрал дээр үнэлдэг. Заримдаа энэ нь зөвхөн зарим нөхцөл байдалд л хамаатай байж болно.
Энэ бүхэн бол сэтгэл судлалаар өөрийгөө үнэлэх үндсэн төрлүүд юм. Хүүхэд ахуй цагтаа зөв, бодитой ханддаг тул хүүхэд энэ цагт анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй юм. Энэ нь эрт дээр үедээ хангалттай өөрийгөө үнэлэх чадварыг бий болгоход илүү хялбар болно.