Энэ арьсны өвчин эмчлэхэд ихэвчлэн хэцүү байдаг бөгөөд үүнийг арилгахад удаан хугацаа шаардагддаг ч мэргэжилтнүүд хоолны дэглэмийг өөрчлөх нь илүү хурдан амжилтанд хүрнэ гэж мэргэжилтнүүд үзэж байна. Үүнийг хийх ёстой бүх зүйл бол батга батлах тусгай хоолны дэглэмийг баримталдаг.
Нүүрний батгатай хооллолт
Анхаарах зүйл бол арьсны өвчлөлөөс салахыг хүсч байгаа бол цөөн хэдэн үндсэн дүрмийг хэлнэ.
- Кофены хэрэглээг өдөрт 2 аяганд бууруулахыг зөвлөж байна.
- Та тамхи татдаг бүтээгдэхүүн, төрөл бүрийн хадгалдаггүй.
- Энэ нь майонез, хиамыг бүрэн орхисон байх шаардлагатай юм.
Жагсаалтанд орсон бүтээгдэхүүн нь эпидермисийн муудалтаас болж дүрэм зөрчсөний үр дагавар (арьсны батга, арьсны үрэвсэл) нь 1-2 хоногийн дотор илэрнэ.
Одоо хоолны дэглэмийн үндсэн зарчмуудыг батгатай харьцуулж үзье, зөвхөн хоёр л байна, тиймээс та эдгээр дүрмийг амархан санаж чадна. Тиймээс, эхний дүрэм нь бүх хоолыг хосоор хооллож байх ёстой, мөн чанасан хоол идэх эрхтэй байдаг. Хоёр дахь зарчим нь маш энгийн бөгөөд цэсний доод тал нь 50% -ийг шинэ ногоогоор бэлтгэх хэрэгтэй. Эдгээр дүрмэнд үндэслэн нэг өдрийн турш батга хэрэглэх хоолны цэсийг ойролцоогоор гарга.
Нэг өдрийн хоол хийх төлөвлөгөө
- Өглөөний цай нь эгц өндөг, чанасан цай, сүү, хэсэг (100-150 гр) шинэхэн чанасан өндөгнээс бүрдсэн байж болно.
зөгийн балтай зуслангийн байшин бяслаг, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ бага зэрэг цөөхөн. - Үдийн хоолны хувьд та гоймон, ногооны салат , загасны мах, уурын махтай тахианы шөл идэж болно.
- Оройн хоол нь хүнсний ногооны салат, чанасан мах, загасыг (100-150 гр), талхны хоол болгон хувааж, Сагаган, цагаан будаа эсвэл чанасан төмс, компот, цайгаар үйлчилж болно.
- Орны өмнө унтахынхаа өмнө нэг литр шинэхэн кофег уух хэрэгтэй. Ингэснээр хоол боловсруулах чадварыг сайжруулж, арьсны үрэвслийн эрсдлийг бууруулдаг.