Жин хасах жингийн эх

Цагаан гаа нь эрүүл мэндэд тустай бүтээгдэхүүн юм гэдгийг нууц биш. Энэхүү анхилуун амтлагч нь хоол болон эмийн аль алинд нь маш алдартай, хүндэтгэлтэй байдаг. Үүнтэй харьцуулахад аяга нь илүү амттай, амттай, олон өвчин эмгэггүй алга болдог.

Алдагдсан жинтэй цагаан гааны үндсийг урьд өмнө нь мэдэгдэж байсан. Өнөөдөр хоолны дэглэмүүд олон тооны жор боловсруулсан бөгөөд энэ амтлагч нь зөвхөн зургийг засахаас гадна эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг. Олон зуун жилийн туршид та бүхэн байнгын хоол иддэг, согтууруулах ундаа, цай эсвэл цагаан гааны цайг тогтмол иддэг хоолыг идэж уухад илүү хялбар байдаг. Энэ нийтлэлд энэ бүтээгдэхүүн ямар чанар байгаа, жингээ багасгахад хэрхэн тусалдаг талаар ярих болно.

Жингийн алдагдалд зориулсан цагаан гааны хэрэглээ

Цагаан гаа үндэс нь витамин болон ул мөр элементийн үнэт орд юм. Иймд олон тооны өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөдөг. Үндэс нь A, C, B2, B1 витаминууд юм. Энэ нь цайр, төмөр, иод, магни, кали, натри, фосфор, амин хүчил ба давсны эх үүсвэр юм.

Эрт үед ч гэсэн зүүн эмэгтэйчүүд жингээ алдахын тулд цагаан гааны үндсийг ашиглах нууцыг олж илрүүлсэн. Сайхан, эрч хүчтэй байхын тулд тэд энэ бүтээгдэхүүнийг хүнсээр амтлагч болгон хэрэглэж өдөрт хэдэн аяга цагаан цай уухыг оролдсон. Илүү килограммуудыг хасах энэ аргыг өнөөг хүртэл амьд үлдсэн.

Жингийн алдагдалыг багасгахын тулд цагаан гааны үндсийн гол шинж чанар нь бодисын солилцоог хэвийн болгох, хоол боловсруулах тогтолцоог бий болгох явдал юм. Энэ нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг арилгаж, энэ нь сэтгэлийн хөөрөл, сэтгэл хөдлөлийн өндөр төвшинд хүрдэг. Энэ нь үзэн ядалттай үр дүнтэй тэмцэхэд маш их шаардлагатай байдаг.

Жин хасахын тулд цагаан гааны үндсийг хэрэглэж үзсэн олон хүн түүний үр ашгийг нь үнэмшилтэй цаг хугацаа гэж үзсэн байдаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь огт өөр байх болно. Уламжлалт арга бол сараалжтай цагаан гаа хийсэн энгийн ундаа юм. Халуун ногоо нь хоёр литр халуун ус руу цутгаж зогсохыг зөвшөөрнө. Өдөрт 3-4 удаа гоо сайхныг "эелдэг" согтуу халуун, хүйтэн байна. Амт нь гаа буюу нимбэгийг нэмж болно. Жин хасахын тулд цагаан гааны үндсийг хэрэглэснээр архаг өвдөлтийг арилгах, архаг өвдөлтийг арилгахад туслана. Мөн ARVI, амны хөндийн өвчин, үрэвсэл, халдварт өвчинд маш сайн урьдчилан сэргийлэлт болдог.

Яаралтай турах зорилгоор та цагаан гааны үндсийг янз бүрийн аргаар хэрэглэж болно. Илүү үр дүнтэй байхын тулд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн бал, нимбэгний нэмсэн эх хавтан руу үржүүлж, хэрчсэн, цай ашиглан цай ашиглахыг зөвлөж байна. Зарим нь энэ ундаа сармис, улбар шар хальс, селөдерей үндэс сараалжтай. Энэ тохиолдолд сармисны үнэр болон амтлагчийн үнэр нь хүн бүрийн хүссэнээр биш, харин удаан хүлээгдэж буй үр дагаварт хүрэхийн тулд та энэ жижиг алдаа руу нүдээ хааж болно.

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар, цагаан гааны үндсийг тогтмол хэрэглэхэд хэдэн долоо хоногийн дараа жин хасах үр дүн гарах болно. Зорилтот түвшинг бууруулах, үр ашгийг дээшлүүлэх, сайн сайхан байдлыг дээшлүүлэх, сэтгэл хөдлөлийг бий болгох.