Жимс бүр өөрийн өвөрмөц, ашигтай бүтэцтэй байдаг. Зөгийн бал нь хамгийн их үр өгөөжтэй жимс бөгөөд түүний хэрэглээ нь янз бүрийн систем, эрхтэн, булчирхайг сайжруулдаг. Энэ өгүүллээс та ой модны нэрс ямар ашигтайг мэдэх болно.
Нэрс нь витамин найрлага
Bilberry нь хамгийн элбэг жимс нэг юм. Энэ нь A , B6, C, PP, эрдэс баялаг - кали, төмөр, магни, фосфор, зэс юм. Үүнээс гадна найрлага нь чухал тос, органик хүчил, пектин, флавоноид орно.
Жирэмсэн үед нэрсний үр ашиг
Нэрмэл хэрэглээг байнга хэрэглэх нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд задралын үйл ажиллагааны асуудлыг шийдэхэд төдийгүй, мөн энэ хугацаанд эх, хүүхдийн хэрэгцээнд ихээхэн хэмжээний шим тэжээл авч өгдөг. Үүнээс гадна нэрс нь хоол боловсруулах замын асуудлыг шийдэж, хордлогын шалтгааныг арилгаж өгдөг.
Нэрсийн жагсаалт
Bilberry нь хүний биед өргөн хүрээний үр нөлөөтэй байдаг бөгөөд үүнийг биднийг бүх нийтийн эмч гэж ярих боломжийг олгодог. Түүний эерэг шинж чанаруудыг авч үзье.
- байгалийн ариутгах ба антибиотик;
- элэг, цөсний бөглөх эмчилгээ хийх;
- хоолой болон ханиадыг намдаах ;
- биеийн хор нь арилдаг;
- бүх дотоод эрхтнүүд болон булчирхайнуудын ажлыг сайжруулдаг;
- дотоод микрофлорыг эмчлэх;
- эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулдаг;
- колит болон бусад ходоодны өвчнийг эдгээхэд тусалдаг;
- Энэ нь давсаг, нөхөн үржихүйн системд ач холбогдолтой;
- Цусан дахь сахарын түвшинг хянахад тусалдаг;
- excretory функцийг хэвийн болгох;
- дархлааны тогтолцоог бэхжүүлдэг.
Нэрсний үр ашигтай шинж чанарыг мэдэхийн тулд та үүнийг ашиглах боломжтой, зөвхөн навч, түүний декоциний декоциний, гэхдээ мөн эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор.