Салад "Тропик" - зуны гайхалтай, мартагдашгүй амт юм

Зуны, тэнгис, нар, жимс - эдгээр мөчүүдийг хэзээ ч дуусгахгүй байхыг та хүсч байна. Гэхдээ бодит байдал нь илүү хүнд. Амралт дуусаж, хүйтэн ирдэг. Гэхдээ энэ нь намрын хүйтэн оройн дээр хулгайлахгүй, халуун тэврэлтэндээ орж ирэхгүй гэсэн үг биш юм. Одоо бид танд туслах болно. Бид "Tropical" салат хийх сонирхолтой санааг өгөх болно. Бага зэрэг бай, гэхдээ чи дахиад зун эргэж ирэх болно!

Салад "Триатик" сам хорхойтай

Орц 2 ширхэг:

Бэлтгэл ажил

Самар нь сүүл, толгойг нь үлдээх замаар цэвэрлэж цэвэрлэдэг. Ургамлын тосоор тэжээлтэй сармис хумс, шарсан мах. Дараа нь бид үүнийг арилгаж, адил тосонд шарна. Үүний дараа бид тэдгээрийг цаасан алчуураар тарааж, илүүдэл өөх нь алга болсон. Хагас зүсмэлүүдийг зүсмэл болгон хувааж, хальсыг авч, махыг жижиг дөрвөлжин болгон бууруул. Үүний нэгэн адил, бид хан боргоцой, киви бууруулах болно. Lettuce leaves (2 ширхэг.) Жижигхэн ширхэг дээр гараа урж, улаан үхрийн нүд, эрдэнэ шиш нэмнэ. Энэ бүхэн нь маш сайн холилдсон юм. Одоо сумаа бэлтгэ. Үүнийг хийхийн тулд майонез, кетчуп болон Tabasco сумс холино. Одоо үлдсэн улбар шар нь хагасыг нь багасгаж, арьсыг гэмтээхгүйн тулд целлюлозыг болгоомжтой авна. Lettuce-ийн улбар шар салат аяга дотроо жимсний холимгийг тарааж сам хорхой байрлуул. Sauce тусад нь үйлчилдэг. Эх, сайхан, амттай салат бэлэн боллоо!

Салад "Амтат халуун орны диваажин"

Орц:

Бэлтгэл ажил

Бид гүзээлзгэнэийг хоёр талд хуваасан. Хэрэв тэд том бол 3 эсвэл 4 хэсэгтэй байж болно. Pineapple хальс болон махыг шоо болгон хуваасан. Үүнтэй яг адил бид киви, банана, манготай хамт хийдэг. Гүн салат аяганд бид нарыг дарааллаар нь тарина. Үр хөврөл, гүзээлзгэнэ, банана, киви, манго. Дээрээс нь Үхрийн мөчрүүдийг тараадаг. Тэгээд одоо бид хураангуй сүүтэй салат хийнэ. 15-20 минутын туршид сэрүүн газар руу илгээнэ - жимсний шүүс өгөх болно, салат нь энгийн амттай болдог. Зарчмын хувьд, та давхарга дахь орц найрлагыг нь гаргаж чадахгүй, гэхдээ бүх зүйлийг хольж, амтгүй байх болно. Мөн та хүссэн бусад жимсээ нэмж болно.

Салад "Трозик", салаа, бэрсүүт жүрж

Орц:

Бэлтгэл ажил

Гулзаган хальс, хальстай, дараа нь дотоод хальс, ясыг зайлуулна. Энэ нь аяга дээр үүнийг хийх нь илүү хялбар байдаг, тийм болохоор жүүс ус шавхуурга руу. Авокад мөн дунд хэмжээний хэмжээтэй целлюлозыг цэвэрлэж, цэвэрлэнэ. Өнгөийг хадгалахын тулд бид үүнийг нимбэгний шүүсээр хийнэ. Ногоон яншуй болон ногоон сонгино нилээд жижиглэсэн. Хавчаар нь гонзгой судлуудаар хуваасан. Бид бүх найрлагыг гүн гүнзгий саванд хийж, хушны самар, чидун жимсний тос, давс, чинжүүг амттай болгож, сайн холино. Хэрвээ хүсвэл та нарийн ширхэгтэй grater дээр цайны халбаган хальсан талыг нэмж болно. Түүнчлэн, чидуны тосны оронд салхиар бүрдсэн салатыг байгалийн гэрт хийсэн тараг эсвэл цөцгий дүүргэж болно.