Улаан будаа - хүүхдүүдэд зориулсан ашигтай шинж чанарууд
Хятадад энэ төрлийн үр тарианы хоёр дахь нэр нь эзэн хааны эзэн юм. Үнэнийг хэлэхэд, энэ нь эзэн хаан болон түүний гэр бүлд өгсөн юм. Ургамлын гарал үүсэл нь маш ховор, үнэ цэнэтэй бөгөөд язгууртны язгууртнуудаас ялгаатай нь маш болгоомжтой хадгалагдан үлдсэн юм. Заримдаа ургац хураахын өмнө элит дайчид ийм хүчийг өгч, хүч чадал, баяр хөөртэй байдал, сүнсээ хүчирхэгжүүлдэг. Улаан будааны ашигтай шинж чанарыг удаан хугацаанд үнэлдэг. Орчин үеийн эрдэмтэд энэ саналыг дүгнэж үздэг.
Энэ нь маш их хэмжээний төмрийг агуулдаг тул та идэх үед цус багадалт нь аюулд ордоггүй. Үүний зэрэгцээ, жин хасах нь улаан будаа нь ихээхэн хэмжээний илчлэг ихтэй тул ашиглах нь бараг үнэ цэнэтэй юм. Тэдгээрийн тоо нь таны бэлтгэсэн үр тарианы бэлдмэлийг бэлтгэхээс хамаарна. Гэхдээ 100 грамм тутамд 350-аас 410 калори илэрч болно. Гэхдээ улаан будаа энэ сонирхолтой шинж чанар тэнд дуусдаггүй. Үр дүнд нь үр тарианы будгийн пигмент нь хүчирхэг антиоксидант бөгөөд хавдрын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх ач холбогдолтой юм.
Энэ бүтээгдэхүүн
Энэ бүтээгдэхүүний үр нөлөөний талаар нилээд олон зүйлийг мэддэг тул идэхийн аюулын тухай ярих ёстой. Хэрэв та улаан будааны хор уршиг, хор хөнөөлийн талаар санаа зовж байвал энэ нь маш их илчлэг гэдгийг анхаараарай. Тиймээс хэрэв та зурагныхаа талаар санаа зовсон бол олон тооны тоогоор түлэхгүй байх нь дээр.