Цагаан дарс - сайн, муу

Олон хүн дарс үйлдвэрлэхийг илүүд үздэг. Улаан дарс нь эрүүл мэндэд маш их тустай, фэнүүдтэй болжээ. Гэсэн хэдий ч, цагаан дарс фенүүд нь арай бага бөгөөд энэ нь усан үзмийн ундааны үр дүн, хор хөнөөлийг ойлгоход чухал ач холбогдолтой юм.

Цагаан дарс - "for" болон "against"

Согтууруулах ундаа шиг цагаан дарс нь сайн, муу гэсэн үг. Энэ аргыг хэрэглэснээр цусны бүтэцийг сайжруулах, усны эрдэс бодисын солилцоог идэвхжүүлж, биеийн хамгаалалтын хамгаалалтыг бэхжүүлж, зүрх судасны системийг сайжруулдаг. Үүнээс гадна амт чанар нь дунд зэргийн тунгаар Хүснэгтэнд жинхэнэ баярын сэтгэл хөдлөлөө өг.

Хор хөнөөл бас тодорхой байна. Энэ нь согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг, их хэмжээний тунгаар хэрэглэдэг эмэнд биед хор хөнөөл учруулдаг.

Цагаан хагас хуурай дарс

Ер нь хүмүүс цагаан дарсыг өөр өөр төрлийн дарсыг илүүд үздэг. Хэн нэгэн нь хуурай, хагас чихэрлэг эсвэл хагас хуурай хүнийг илүүд үздэг. Цагаан хуурай дарс дээр зогсоож, түүний сайн сайхныг олж мэдэх хэрэгтэй. Хуурай цагаан дарс нь биед агуулагдах липидын солилцооны эмгэгийг үүсгэдэг. Хэрвээ ууж хэрэглэдэг хүмүүсийн хувьд хэвийн хэмжээнээс илүү гарсан бол тархи, элэг, сүнсний ид шидийн хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хүчтэй сүнс нь архидалт үүсэхэд нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч цагаан хуурай дарс хэрэглэх нь хор хөнөөлөөс давж гардаг. Энэ нь бусад төрлийн бүтээгдэхүүнээс ямар нэгэн зүйл олж авах боломжгүй байдаг.

Цагаан талхтай дарс

Цагаан дарс нь эрүүл мэндэд тустай, үр дүнтэй байдаг. Энэ нь нянгийн шинж чанартай байдаг тул бие махбодь хүйтэнд эсвэл өвлийн улиралд шилийг уухад маш их хэрэгтэй байдаг Түүнээс гадна улирлын халдвар нь илүү идэвхтэй болдог.

Урьд нь дурьдсанчлан, олон тооны цагаан дарсыг илүүд үздэг. Цагаан дарс нь дарсыг бусад дарсаас илүү бага хэмжээгээр иддэг. Үүнээс гадна, энэ нь эхлээд антиоксидант шинж чанартай байдаг. Хор хөнөөл нь түүний нэрэнд аль хэдийн орсон байдаг. Түүний амтат үнэр нь шүд цоорох өвчний эрсдлийг дагуулдаг.

Цагаан хагас сүүн дарс нь мэдрэлийн системд ихээхэн ач холбогдолтой. Дунд зэрэг хэрэглэж байгаа тохиолдолд энэ нь ойлголтыг улам хурцатгаж, оюуны үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, ургамлын тогтолцоонд сайнаар нөлөөлдөг.