Өвөл нь лаврын нь хаш

Таны агуулахын нөөц бололцоог дүүргэж чаддаг нэг жор бол өвөлжөөний нойтон боргоцойтой шоргоолжны жор юм. Basil навчит ургамлууд нь баялаг үнэрийг дүүргэж, түүний амтыг нөхөж өгдөг.

Өвлийн улиралд хужирлаг ба лавайтай Салад

Хүнсний ногооны энэ хүйтэн, исгэлэн салат нь ямар ч халуун хоол, махан хоолонд маш сайн нэмэлт болно. Жорлогийн нэг хэсэг болгон та өөрийн сонголтоор ямар ч ногоотой нийлж болно, харин бид харшилтай, амтат чинжүү, улаан лоолийн гурвалсан гурвалсан гурвалжин дээр амьдрахаар шийдсэн.

Орц:

Бэлтгэл ажил

Хоол хийхээс өмнө өндөглөгүүдийг жижиг зурвас болгон хувааж, сайтар давсалсан. Хүнсний ногооны зүсмэлүүд нь аль болох их хэмжээний давсыг шингээх ба дараа нь сайтар хатаагаад хатаа. Давсалсан хашлага интоорын улаан лооль, ногоон, амтат чинжүүтэй нарийн зүсмэлүүдтэй лаазанд байрладаг.

Шарж дээр цуу, уснаас бүрдсэн marinade суурийг тавьдаг. Шингэнийг буцалгаад, буталсан сармис, цөцгийн тос, чинжүү нэмнэ. Өвлийн улиралд улаан лооль, лаврын хамт Eggplants буцалж marinade асгаж, хурдан scalded таглааг нь Roll.

Өвөл нь лаврын болон зөгийн бал нь eggplants - жор

Ажлын материалын сайхан амтыг нэмэхэд зөгийн бал нэмэхэд тусална. Marinade, цагаан цуу нь хөнгөн хүчиллэг, зөгийн бал нь амтат холилдож, eggplants төгс нөхөх болно, өвлийн ургац нь огт ариун биш юм.

Орц:

Бэлтгэл ажил

Хаш нь хувааж, давс асгаж, хоёр цаг даралтын дор тавих. Хоолны давсалсан eggplants сайн угааж, rinse. Ус, цагаан цуу хольцоос энгийн marinade бэлтгэх, лаврын, лаврын нэмнэ зөгийн бал шингэлнэ. Хашаа сармис хумс, лаврын навчтай цэвэрхэн лонхтой саванд хийж, дараа нь буцалгасан marinade бүхий лаазыг агуулна. Тагийг нь таглааг нь таглаад, өвөлжөөгөөр сармис, сармисыг бүрэн хөргөнө.