Blackberry - илчлэгийн агуулга

Blackberry нь янз бүрийн витамины агуулах бөгөөд хүний ​​биед нөхөн сэргээх, тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Дашрамд хэлэхэд, энэ жимсгэний хувьд 30 нас хүрсэн охидод ашигтай байдаг. Жимсний хэрэглээ асар их давуу тал нь бөөрөлзгөнө нь эсрэг заалттай байдаггүй бөгөөд энэ нь харшлын урвал үүсгэдэг. Түүний баялаг витамины найрлагатай учраас бөөрөлзгөнө өргөн хэрэглэдэг. Ардын анагаах ухаанд, бөөрөлзгөнө нь ихэвчлэн янз бүрийн өвчний эмчилгээнд хэрэглэгддэг, үүнээс гадна, жимс жимсгэнэ, жимсгэнэ хэрэглэдэг, гэхдээ бас навч олборлодог.

BlackBerry ашиглах

BlackBerry нь асар их ашиг, амин дэм, магни, зэс, манган, кали , глюкоз, сахароз, каротин, аскорбины хүчил, органик хүчил, фосфор, пектин зэрэг бусад чухал бичил тэжээлүүд агуулдаг. Berry өндөр температур, уушигны үрэвсэл, вируст халдварын үед тусалдаг. Энэ нь мэдрэлийн систем болон тархины ажилд эерэг нөлөө үзүүлсэн болохыг харуулж байна. Мөн BlackBerry нь маш сайн байгалийн антиоксидант бөгөөд Витамин С агуулдаг. А, E, K витаминууд нь бие махбодийг бэхжүүлэхэд хувь нэмрээ оруулдаг. Жимс жимсийг ходоод гэдэсний замыг хэвийн болгоход хэрэглэхийг зөвлөдөг. Үүнээс гадна уушгины үрэвсэл, үрэвсэлт эмгэг, давсагны өвчин, бөөрний өвчний үед хэрэглэнэ.

Хэрэв та ходоодны хүчиллэгийг ихэсгэсэн бол бөөрөлзгөнүүдийг ашиглах хэрэггүй. Үүний зэрэгцээ, жимс нь хэт идэж болно гэдэс нь харшлын урвал, асуудал үүсгэж болно.

Хэрэв та бөөрөлсөндөө хэдэн калори илчлэгээ мэдэхийг хүсвэл дараах асуултад хариулахад бэлэн байна. Үүнд: 100 гр бөөрөлзгөнө 31 калори агуулдаг.