Cinnamon - ашигтай шинж чанарууд

Ихэнх хүмүүсийн хувьд шанцай нь кофе, жигнэмэгийн хамгийн дуртай амттан юм. Гэхдээ тэр үед бараг хэн ч энэ амтлагчийн гайхамшигтай ашиг, эмчилгээний шинж чанарыг мэддэггүй. Шанцай нь хятад, эсвэл Цейлоны царстай хатаасан хуц юм гэдгийг хүн бүр мэддэггүй.

Шанцайны ашиг тустай шинж чанар

Энэ амтлагч нь янз бүрийн асуудал, өвчин эмгэгийг давахад тусалдаг:

1. Cinnamon нь цусан дахь холестерины түвшинг хэвийн болгоход тусалдаг ба судалдаг цусны бүлэгнэлтийг зогсооно.
2. Учир нь шанцай илүүдэл өөх нь эрчим хүч руу хувирдаг учраас жин хасахад хүргэдэг гэж дүгнэж болно.
3. Энэ нь цусан дахь холестериний түвшинг бууруулдаг учир хоолны дэглэмд идэх хоолны дэглэмийг оруулахыг зөвлөж байна.
4. Газрын шанцайны ашиг тустай шинж чанар нь модны халуун ногоо, гол зүйл нь чанартай, цэвэршилтээс ялгаатай.
5. Cinnamon нь choleretic болон antiparasitic action-г агуулдаг ба энэ нь мөн бактерийн эсрэг болон antifungal бодисын чанарын хувьд ашиглагддаг.
6. Энэ амтлагч тархины үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг.
7. Cinnamon нь задаргаа хийхэд тустай бөгөөд биеийн хорт бодисыг арилгахад тусалдаг.

Хэрхэн сонгох, хадгалах вэ?

Бүх ашигтай бодисыг авахын тулд энэ амтлагчийг хэрхэн зөв сонгохыг мэдэх хэрэгтэй. Жишээ нь, нунтаг шанцайны чанарыг шалгаж үзэх нь хэцүү тул гар урлалыг ихэвчлэн олдог. Үүний үр дүнд шанцай худалдаж авах нь илүү дээр юм. Үүнээс гадна, энэ төрлийн газар нутаг нь урт хугацааны туршид удаан хугацаагаар үргэлжилдэг. Түүний шинэ сэргэг амттай сайхан амтаар нотлогддог.

Шанцайныг гэмтээхгүй байхын тулд өтгөн таглаатай шилэн саванд хадгалах нь зүйтэй. Үүнийг харанхуй, хуурай газарт хийнэ.

Шанцайтай цайтай цайнд зориулсан ашигтай шинж чанарууд

Ийм ундаа нь илүүдэл жинтэй хүмүүст ашигтай байх болно. Шанцайтай цай нь зөвхөн дулааралтын нөлөө биш бөгөөд энэ нь метаболизмыг сайжруулдаг бөгөөд ингэснээр илүүдэл килограммуудыг арилгаж өгдөг. Энэхүү гайхамшигт ундаа бэлтгэхийн тулд та 1 tbsp-ийг холбох хэрэгтэй. буцалсан ус, 2 саваа буюу шанцай нунтаг 2 teaspoons. Ийм цай хагас цагийн турш шаарддаг тул шүүнэ. Хэрэв та амтыг дургүй бол улбар шар, алим, цагаан гаа, хумс зэрэг царцдасыг өөрчилж болно.

Сүү машинтай шанцайны ашиг тустай шинж чанарууд

Иймэрхүү үнэртэй ундаа нь өглөө босоход зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Шанцайтай сүү нь зөвхөн баяр баясгалан төдийгүй сэтгэлийн дарамттай байдаг. Шанцайтай кофе нь адилхан ашигтай шинж чанартай байдаг. Сүү нь бие махбодийг илүү сайн шингээх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь мөн зүрхний булчинг бэхжүүлж цусыг шингэлэхэд тусалдаг.

Ийм амттай ундаа бэлтгэхийн тулд хуурай шанцайд 1/3 тонн сүүг шилэнд хийж, сайтар холино. Ундаа халаах хэрэгтэй боловч буцалгахгүй байхыг зөвлөж байна.

Зөгийн бал нь шанцай нь ашигтай шинж чанар

Зөвхөн шанцайтай эмийн уух өөр нэг хувилбар бий Одоо бүтэц нь зөгийн бал орно. Түүний бэлтгэлийн хувьд та 2 tbsp холих хэрэгтэй. 1 tbsp нь зөгийн бал халбага. шанцайны халбага, энэ бүхэн нь 1 литр буцалсан ус хийнэ. Нэг цагийн турш уух уу. Дараа нь халуун саванд хийнэ. Жин хасахын тулд та хоолны өмнө хагас удаа хоол идэх хэрэгтэй. Өдөрт 2 удаа. Өөр төрлийн ундаа артриттай тэмцэхэд тусалдаг.

Зөгийн бал болон шанцайгаас гарган авсан пасти нь холестериныг багасгаж, зүрхний шигдээсийн эрсдлийг бууруулдаг. Үүнээс гадна энэ хольц нь амьсгалыг сайжруулж, зүрхний булчинг бэхжүүлж, дархлааг сайжруулдаг. Шанцай, зөгийн бал дээр тулгуурлан үс унах, арьс халдвар, дэлбэрэлтийг даван туулах маск бэлтгэх боломжтой.