Согтууруулах ундаа эрүүл мэндэд хортой байдаг тул олон хүн калориор ихтэй байдаг. Шинжлэх ухааны туршилтууд нь улаан дарс ашиг тусыг нотолж байна. Өдөр тутамд нэгээс илүү шил хэрэглэхгүй байх нь тунг ажиглахад маш чухал юм. Энэ архи нь Хиппократын үед зарим өвчний эмчилгээнд хэрэглэсэн байсан.
Улаан дарс хэрэглэх нь юу вэ?
Энэ ундааны бүтэц нь амьдралд чухал ач холбогдолтой олон тооны элемент юм. Жишээлбэл, энэ нь хлор агуулсан бөгөөд өөх тосны хүчлүүдийн нэгдлийг дэмждэг. Мөн дарс нь "муу" холестеринийг биеэс зайлуулдаг бодис агуулдаг. Тамхины агууламжаас шалтгаалан улаан дарс биеийн хорт бодисыг зайлуулдаг. Архины согтууруулах ундаа нь бодисын солилцоог хэвийн болгож, цөсний ялгадсыг бий болгодог. Дарсны өөр нэгэн ашигтай эд юм - энэ нь жин хасах үед ялангуяа чухал ач холбогдолтой стресстэй эмийг агуулдаг.
Энэ нь улаан дарсны ашиг тусын зэрэгцээ өдөрт 1.5 шилээс илүүгүй байх зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс давсан тохиолдолд хор хөнөөлтэй байж болно. Үүний зэрэгцээ, дарс чанар нь маш чухал ач холбогдолтой байдаг тул хууралт нь амьд организмд сөрөг үр дагавартай байдаг.
Жин хасах үеийн биеийн жингийн улаан дарс
Хэдэн килограммаас салахыг илүүд үздэг хүмүүс архи согтууруулах ундаа тэдний хоолны дэглэмээс арилгадаг боловч энэ нь зайлшгүй биш юм. Гэтэл хоол хүнсэндээ хэрэглэдэг шилэн аяга нь зөвхөн бие махбодид ашиг тусаа өгдөг гэж буруутгадаг. Өндөр чанарын архи нь ферментийн агууламжтай байдаг нь өөх тосны хүчлийг түргэн шуурхай болгоход тусалдаг.
Хоолны дэглэм бүхий улаан хуурай дарс
Энэ согтууруулах ундааны ашиг тусыг харгалзан жингээ алдах тусгай аргыг боловсруулсан нь 4 хоногийн турш боловсруулагдсан. Энэ хугацаанд хөгжүүлэгчдийн мэдэгдсэнээр та 5 хүртэлх кг алдаж болно. Зөвхөн байгалийн дарсыг 10% -иас хэтрүүлэхгүйгээр хэрэглэх нь чухал. Өдөр тутмын норм 150 мл-ээс ихгүй байна.
Sample цэс:
- Өглөөний цай - 1 чанасан өндөг, улаан лооль;
- зууш - ногоон өнгөт 2 алим;
- үдийн хоол - Бага өөх тос бяслаг, өргөст хэмх 200 гр;
- Оройн хоол - хагас шил дарс.
Үүнээс гадна ус уухыг зөвшөөрдөг. Хоолны хоорондох зайг ажиглах нь чухал юм. Өглөөний ба өдрийн хоолны хооронд цаг 2 цагаас хэтрэхгүй, үдийн хоол идсэний дараа хамгийн багадаа 3 удаа.