Виктория Ромнетс бол олон тооны фенүүдтэй "Дом-2" телевизийн алдартай оролцогч юм. Хүмүүс охиныхоо амьдралд тохиолддог ямар нэгэн жижиг зүйлийг тэмдэглэж, амьдралдаа идэвхитэй дагадаг. Өнгөрсөн хэдэн сарын хугацаанд Викара илүүдэл жинг хасч, гайхалтай сайхан харагдаж байна. Тэр өдөр Интернетэд "House-2" киноны Вика Роменце хэрхэн алдагдсан тухай асуултын хариунд дэлбэрчээ.
Иймэрхүү дайралтад мөнгө олж чадахгүй байсан. Тэд интернетийн "нугас" руу хурдан нэвтэрч, охин нь идэвхитэй бэлдмэл агуулсан коктейлийг ашиглах замаар илүүдэл жингээс салж чадсан юм шиг л эхэлсэн. Үнэн хэрэгтээ энэ бол залилан бөгөөд түүний нийгмийн сүлжээний хуудсан дээрх энэ мэдээллийг баталгаажуулсан юм.
Vika Ромын ямар сайхан байсан бэ?
Охид нь нийгмийн сүлжээний идэвхтэй хэрэглэгч бөгөөд түүний захиалагчдын үлдээсэн саналуудыг уншдаг. Охиныг дүрсэлсэн олон шүүмжлэл нь төгс төгөлдөрт хүрэхийн тулд өөртөө ажиллаж эхэлжээ. Нэгдүгээрт, бид Вика Ромнетс хэдэн кг килограмм жингээ алдаж байгааг олж мэдэх болно. Учир нь энэ нь охины амжилтыг давтах олон тодорхой түлхэц болно. Одоогийн байдлаар 157 см-ийн өсөлттэй оролцогч 57 кг жинтэй, түүний үр дүн нь хасах 13 кг юм. Энэ зургийг олж мэдсэний дараа охин мэс засалчдын хутганы дор унасан гэж мэдэгдэж эхэлжээ. Энэ мэдээлэл баталгаажаагүй бөгөөд Ромнетс зөвхөн зөв хооллолт, спортод түүнийг ийм үр дүнд хүрэхэд нь тусалдаг гэдгийг баталж байна.
Викториа Ромнетсс алдагдсаны ачаар:
- Өдөр тутмын цэс нь зөвхөн ашигтай бүтээгдэхүүнээс бүрдэнэ. Энэ ангилалд жимс, ногоо, өөх тос багатай исгэлэн бүтээгдэхүүн, туранхай мах, бага өөх тос, үр тариа, ногоон зэрэг орно.
- Нэг удаа, бүх хоол тэжээлийн тослог, тамхи татдаг, давсалсан, янз бүрийн чихэр, нарийн боовоос хасах хэрэгтэй.
- Романет нь биеийн хөдөлгөөнийг тогтмол хийснээс их жин хассан. Охид танхимд зочлох хэрэгтэй эсвэл гэртээ наад зах нь сургах шаардлагатай гэж үздэг.
- Тєслийн оролцогч нь єлсгєлєнгєєр хооллохыг зєвшєєрдєг. Үүнээс гадна, энэ нь метаболизм өндөр түвшинд байдаг.
- Викта шөнөдөө идэж болохгүй, учир нь бие махбод нь хоол боловсруулахад төвөгтэй байдаг тул тэр үүнийг өөхөн болгож хувиргасан. Хамгийн сүүлд унтахаас өмнө 3 цагийн дотор идэж болно.
- Хамгийн чухал нь биеийн тэнцвэрт байдлыг хадгалах явдал юм. Ус нь бодисын солилцоог дэмждэг, гэхдээ өлсгөлөнг нөхөхөд тусалдаг. Тэр охин өдөрт 2 литрийг ууж байна.
- Төсөл нь ихэнхдээ үдэшлэг зохион байгуулдаг боловч охин нь их хэмжээний архи уудаггүй. Түүний төлж чадах цорын ганц зүйл бол цагаан хуурай дарс эсвэл хөнгөн шар айраг юм.
Викта хоол хийх дуртай байдаг учраас тэр цэсийг нь өөрчлөхөд уйтгартай байдаг ба ямар нэг зүйл идэхгүй байхыг хүсдэггүй. Зөвхөн шинэ, өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь чухал бөгөөд ингэснээр тухайн бодис нь ашигтай бодисыг хүлээн авдаг.
Роман эмэгтэй иймэрхүү цэстэй холбоотой өдрийг ажиглаж, жингээ алдав:
- Өглөөний цай: Жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, усан үзэм, элсэн чихэр, шарсан талх зэрэг ногоон цайтай болгосон хоол тэжээл. Хэт амттай жимс хэрэглэхгүй байх нь чухал.
- Зууш: бага зэрэг самар.
- Үдийн хоол: өөх тос багатай хэсэг.
- Зууш: зууханд хатаасан алим.
- Оройн хоол: далайн хоолтой салат хэсэг.
Зөв хооллодог Виктория Ромнетс хоолны дэглэмийг зөв боловсруулсан учраас түүний амжилт нь тэдэнд эргэлзээ төрүүлэх шалтгаан биш юм.