Төрөл бүрийн нэмэлтүүд бүхий байцаа , лууванаас салад нь хүний биед зориулсан амин дэмийн маш сайн эх сурвалж болдог бөгөөд тэр үед ходоод гэдэсний замын ажилд тохирдог. Доор бид салат бэлтгэх талаар танд хэлэх болно.
Байцааны салат, цагаан лууван нь лууван
Орц:
- байцаа - 400 гр;
- лууван - 300 гр;
- цуу;
- элсэн чихэр;
- давс;
- ногоон.
Бэлтгэл ажил
Лууван нь жижиглэсэн байцаа, жижиглэсэн байцаа, хүнсний ногоог нэгтгэж, давс нэмэн, гараар Mash нэмээд богино хугацаанд явах. Sauce бэлтгэхийн тулд цуу, давс, элсэн чихэр холино, холино. Мөн бид үүнийг лууван нь байцаа асгаж, салат нэрэх нь 30-40 минутын турш байг, та идэж болно.
Лууван, цагаан байцаа, цагаан цуу бүхий Салад
Орц:
- лууван - 300 гр;
- байцаа - 700 гр;
- сонгино - 1 ширхэг;
- алимны цангын цуу;
- ургамлын тос - 100 мл;
- давс;
- сармис - 2 хумс;
- элсэн чихэр.
Бэлтгэл ажил
Бид сонгино, хэрчиж байцаа, лууваныг бууруулсан. Саванд салад дүүргэх, тос, цуу асгах, элсэн чихэр, давс хийнэ, сармисыг шахаж холино, салатыг улирал болгон, 25 минутын турш marinate хийх хэрэгтэй.
Байцааны энгийн салат, цуутай лууван юм
Орц:
- лууван - 3-4 ширхэг;
- байцаа - 300 гр;
- цуу - ½ st. халбага;
- Чидун жимсний тос - 1 tbsp. халбага;
- шар буурцаг сумс;
- яншуй.
Бэлтгэл ажил
Луувангийн уурхай, бид цэвэрлэж, бид хэрчсэн саванд цэвэрлэнэ. Байцааны нимгэн хэрчиж, яншуй. Найрлага, улирал, цагаан цуу, цуу , цөцгийн тос зэргийг холино.
Байцаа, сонирхогчид, цагаан лууван нь лууван Салад
Орц:
- Хуурайшсан тослог биш - 200 гр;
- лууван - 3 ширхэг;
- байцаа Бээжин - 200 гр;
- хушга - 100 гр;
- Чидун жимсний тос - түлш бэлтгэх;
- balsamic цуу;
- давс.
Бэлтгэл ажил
Лууван нь угаах, цэвэрлэхэд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд дараа нь сүүл, гурилыг нь зүсэж хутгана. Pecan байцаа хутга нь жижиглэсэн. Бид хөмсөгийг урт сүрэл болгожээ. Волнат буталсан. Бид бүтээгдэхүүнийг нэг саванд хийж, хольж, тосолгооны материал, давс, тосыг давсны дараа улирал болгон хэрэглэдэг.
Лууван, цуу, шинэхэн мөөг нь байцаа нь Салад
Орц:
- байцаа - 300 гр;
- лууван - 2 ширхэг;
- champignons - 200 гр;
- хушга - 100 гр;
- чидун тос;
- алимны цуу;
- давс.
Бэлтгэл ажил
Лууван, байцаа том хэрчиж байна. Мөөг нимгэн зүсмэлүүдээр хуваасан. Nuts нь тасархай боловч маш сайн биш. Бүтээгдэхүүнийг холино, салатыг тос, цуугаар дүүргэ.
Лууван, байцаа, өргөст хэмх, цагаан цуу бүхий Салад
Орц:
- цагаан байцаа - 1 pc.
- лууван - 1 ширхэг;
- Даршилсан өргөст хэмх - 4 ширхэг.
- ногоон вандуй - 1 тогоо;
- яншуй;
- dill;
- сармис - 2 хумс;
- наранцэцгийн тос;
- давс;
- цуу дарс.
Бэлтгэл ажил
Өргөст хэмх, байцаа хэрчсэн, Өргөст хэмх зүсмэлүүд нь хэрчсэн, лууван grater, жижиглэсэн сармис дээр rubbed ногоон. Салмны аяганд хүнсний ногоог тарааж, улирал нь тос болон цагаан цуу нэмнэ.
Уксустай лууван, байцаатай салатын жор
Орц:
- байцаа - 400 гр;
- лууван - 3 - 4 ширхэг.
- сармис - 3 хумс;
- suluguni бяслаг -150 гр;
- шинэ яншуй;
- cumin;
- Кардамон;
- чидун тос;
- алимны цуу - ½ tbsp. халбага;
- шар буурцаг сумс.
Бэлтгэл ажил
Лууван зүгээр л цавчих. Байцааны хэрчиж, ногоон нь хутгаар бууруулсан байна. Сулугуни бяслаг нь утаснаас тусгаарлагддаг. Сармисаа хагалах. Бүтээгдэхүүн нь салат аягатай холбож цуу, нефтийн тос нэмнэ.
Уксустай байцаа, луувангийн салатын жор
Орц:
- байцаа - 1 сэрээ;
- лууван - 1 ширхэг;
- алим - 1 ширхэг;
- давс;
- элсэн чихэр - 1 халбага;
- алимны цуу - 2 tbsp. халбага;
- ургамлын тос - 50 мл.
Бэлтгэл ажил
Байцаа байцаа straws болон зуурах. Apple болон гурван ширхэг лууван нь том хэмжээний grater дээр. Том салат аяга хольж байцаа, лууван, элсэн чихэр, давс нэмнэ. Дараа нь алим нэмэх, холино, эцэст нь цуу, цөцгийн тос нэмнэ. Бид цангиснаас салатыг чимэглэнэ.