Үзэсгэлэнт тод улбар шар жимс нь худалдан авагчдын анхаарлыг татдаг. Түүнчлэн "бурхдын чавганууд" гэж нэрлэдэг. Энэ бол persimmon-ийн тухай юм. Энэ жимс нь таалагддаггүй хүмүүс байдаг ч фэнүүд илүү их байдаг.
Зөвхөн баримтууд
Африк, Ази, Америк, Энэтхэг улсад энэ зүйлийн 200 гаруй зүйл ургадаг боловч Хятад улс нь түүний төрөлх нутаг юм. Жимс нь зөвхөн улаан лооль шиг л харагддаг.
Периммон нь таниний агууламжаас шалтгаалан хачирхалтай амттай байдаг боловч жимс нь боловсорсон, зуурамтгай чанар нь бага байдаг. Зууралдамтгай чанарыг бууруулах өөр нэг хэрэгсэл нь урагийг хөлдөөх явдал юм.
Хөдөө аж ахуйн давуу тал
Энэ жимс нь маш их хэмжээний витамин, хүчлүүд болон элементүүдийн найрлагад агуулагддаг учраас биед ач тусаа өгөх нь үнэлж баршгүй юм.
- Persimmon нь бие махбодийн ажлын чадавхийг нэмэгдүүлж, өдрийн туршид энергийг өгдөг маш сайн тоник юм.
- Эдгээр жимс нь мэдрэлийн тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул тайвшруулах байдлаар хэрэглэж болно.
- Атеросклероз болон зүрх судасны өвчнүүдийн эсрэг тэмцдэг гайхамшигтай арга. Энэ бяслагийг алимтай харьцуулж болно.
- Persimmon нь шээс хөөх эм болгон ашигладаг бөгөөд бөөр, зүрхний өвчинтэй хамт идэхийг зөвлөдөг.
- Жимс нь ходоодны бусад өвчин эмгэгийг мэдэрдэг.
Хэрхэн ашиглах вэ?
Хэрвээ та жимсээ юугаар ч идэж болохгүй бол амтыг дээшлүүлэх, хэрхэн сайжруулах талаар хэдэн нууц байдаг.
Persimmon жимсний салад хийх, зайрмаг, бусад амттан нэмэхэд хэрэглэж болно. Зарим эмэгтэйчүүд жимсний чанамал, гацааг хооллодог. Мөн persimmons хатааж, төрөл бүрийн ундаа хийхэд ашигладаг. Тухайлбал, зарим улс оронд шар айраг хийдэг.
Кермистонтой жин хасаарай
Хэрэв та жингээ хасахыг хүсвэл хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд өдөр тутам persimmons идэхийг зөвлөж байна. Хэдийгээр жимс, амттай боловч түүний илчлэгийн агууламж маш бага бөгөөд 60-70 калори байдаг. Хэрэв та өлсөж байвал хэдэн хэсэг идэж, өлсгөлөнгөө хангаж чадна. "Алтан бургас" -ын туслалцаатайгаар жингээ алдах хэд хэдэн сонголт байдаг:
Монмитет
Хоолны тэнцвэртэй биш, хангалттай хэмжээний ашигтай бодисыг хүлээн авдаггүй учраас энэ сонголтыг хэрэглэхийг зөвлөсөн байдаг. Хэрэв та энэ сонголтыг ашиглахаар шийдсэн бол үүнийг 2 сарын дараа давтана.
Тиймээс зөвшөөрөгдсөн жимсний тоо нь дараах байдалтай байна:
- өдөр 1 - 1 кг;
- өдөрт 2 - 1,5 кг;
- өдөр 3 - 2 кг;
- өдөрт 4 - 2 кг;
- өдрийн тоо 5 - 1.5 кг.
Ийм хоолны дэглэмийг тогтвортой байлгахын тулд хүн бүрт хүрч чаддаггүй ч хэрэв та persimmon-д дургүй бол та хичээх хэрэггүй. Энэ өдрүүдэд цай уухыг зөвшөөрдөг боловч элсэн чихэргүй, энгийн усгүй хий юм. Өдөр бүр 1.5 литр ус уух шаардлагатай байна. Хэрэв та өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг мэдрэх юм бол үр тарианы бүхэл талхыг идээрэй.
Залгих арай илүү хоолны дэглэмийг арилгаж болно
Энэ жингийн алдагдал нь хоолны нэг хэлбэрт зөвхөн persimmon идэх ёстой. Энэ сонголтыг аль болох ядаж долоо хоногоор ашигла. Цэс нь дараах байж болно:
Өдөр 1.
- Өглөө нь хамгийн ихдээ 3 ураг идээрэй.
- Үдийн хоолонд 200 г өөх тос багатай
болон хүнсний ногооны салат, оливын тосоор дүүргэж болно. - Оройн хоолонд 200 г өөхний үнэгүй бяслаг, нэг жимсийг идээд, тараг шил ууна.
- Өглөө нь 2 өндөгний алимны жор бэлтгэж талх, хүнсний ногоо идэх хэрэгтэй.
- Үдийн хоолны үеэр та хүнсний ногооны шөл, 200 грамм шаржигүй бус загас, навчит салат, чидун жимсний тосоор дүүргэж болно.
- Оройн хоолонд 3 жимс идээрэй.